最具恐怖效果的減肥食物：第二種幾乎不含熱量，最後一種被譽為減肥神器

吃貨是一種態度，一種精神，一種對生活的熱愛。對於吃貨來說，沒什麼是不能吃的，也沒有什麼是吃不能解決的。只有你想不到，沒有吃貨吃不到的。那麼如果用一句話證明你是吃貨，你會怎麼說？真正的吃貨敢於直面粗壯的大腿，敢於挑戰隆起的小腹。瘦子吃給胖子看，是一件很殘酷的事兒；胖子吃給瘦子看，是一件很拉風的事兒。看看今天小編帶給吃貨朋友們的是什麼樣的福利吧！最具恐怖效果的減肥食物：第三種幾乎不含熱量，最後一種被譽為減肥神器

山藥，山藥最大的特點是能夠供給人體大量的粘液蛋白質，減少皮下脂肪沉積，避免肥胖。想要減肥朋友可以把山藥作為主食，這樣既可避免因節食對人體功能造破壞，還能達到減肥的目的。

魔芋米由於含有豐富的魔芋膳食纖維，是熱量很低的一種食物，幾乎不含。在進入人體胃後 ，充分發揮了魔芋膳食纖維膨脹的作用，增加了飽腹感，起到了積極、健康、愉快的減肥作用，是肥胖者的理想減肥食品。

蘋果作為一種理想的減肥食品，熱量很低，消化一個蘋果所需要的熱量還多出20%，真是越吃越瘦啊，在減肥界被譽為減肥神器。

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