夏季來臨，為了胎兒的健康，孕婦要忍住不做這4件事

原標題：夏季來臨，為了胎兒的健康，孕婦要忍住不做這4件事

文|淘媽

夏天到了，很多人都受不了這種燥熱的天氣，尤其是孕婦。曉娜是個特別愛出汗的人，平時就能出汗，現在懷孕6個月了，更是一動就感覺有一身汗。這天她從超市回來，又是一身汗，回到家就想沖個涼水澡，可是婆婆卻不讓她這麼做，說是會影響胎兒的健康。其實婆婆說的沒錯，在夏天很多孕婦都可能會做出對胎兒不利的事情，特別是這4件，處在孕期的你可一定要注意了。

1. 長時間吹空調

這裡並不是說不允許孕婦開空調，只是不要長時間，甚至是對著風口吹。如果孕婦長期在室內開空調的話，不光對孕婦自身有壞處，還會影響胎兒的健康。尤其是到了晚上，最好不要整夜開空調，可以開一會兒，在睡前關掉，否則很容易感冒。一般在開空調的時候人們會選擇關門閉窗，但是孕婦盡量不要這麼做。還是應該多通風，保持空氣的流通。

2. 用冷飲替代水

炎炎夏日，有很多孕婦選擇喝冷飲來降溫，驅趕熱氣，有的甚至直接就是用冷飲代替了水。這樣做是不可取的，一方面是在孕期孕婦需要多喝水來補充水分，但是冷飲是無法替代水的。另一方面，孕婦喝冷飲的話對腸胃不好，很可能出現腹瀉的癥狀，對胎兒會造成影響。

3. 使用驅蚊產品

夏季的蚊蟲比較多，被叮上一口就會讓孕婦難以入睡。所以有些孕婦會選擇使用一些驅蚊產品，像蚊香、驅蚊油等等，但是這些產品大多含有有害的物質，會影響到孕婦和胎兒的健康。所以孕婦最好不要使用這類產品，可以搭蚊帳、安紗窗，平時保持室內的乾淨衛生。

4. 沖冷水澡

生活中像曉娜這樣的孕婦應該也不在少數，感到熱的難受的時候就想洗個涼水澡。如果孕婦沖涼水澡的話皮膚的毛孔就會緊閉，血管也會收縮，這會影響胎兒的供癢情況。所以再熱孕婦都不要洗涼水澡，包括很多冷的東西都不要碰。

孕期的你有沒有做過這些事呢？

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