美白新高度：煙醯胺了解一下

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一到這個季節，美白狂魔們要開啟美白模式了，可美白成分辣么多，每年流行不一樣。今天~我就來說說一個更具科技感，又持續火熱的美白成分：煙醯胺！

煙醯胺又叫做維他命B3，具有美白、抗炎、修復屏障balabala挺多功效的。比如近兩年又發現煙醯胺也具有抗藍光的效果，藍光是黃褐斑的成因之一。簡單來說，就是我們手機產生的藍光也是對皮膚有一些損傷的。

以下我重點跟你們聊聊煙醯胺的

美白功能

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美白原理：我們的黑色素細胞有種酪氨酸酶，被紫外線照射就會變「活躍」，然後與酪氨酸糾纏到一起，生出黑色素。黑色素活潑好動，不但會從黑色細胞掙脫出來，還會一層層從皮膚基底層跑到表皮層上來，最後就會讓我們變黑、長斑了。

煙醯胺可以說是一個攔路虎。它可以攔住黑色素，讓黑色素無法轉移到角質細胞，這樣你就不會顯現出黑或者斑點，從而達到美白、改善色斑的作用。

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那麼含有煙醯胺的美白精華，有哪些可以選擇呢？

別的不說，就大家最熟悉的應該還是寶潔系，無論是Olay，還是SKII，都添加了煙醯胺成分。

寶潔家的煙醯胺通常濃度為5%，除了部分保濕產品中添加量稍低一點。（煙醯胺濃度只要在2%-5%就可以治療紫外線造成的色素沉著了）美白機理可以說是從源頭到路徑兩手抓，一是抑制酪氨酸酶的活性，讓它不結合酪氨酸就生不出黑色素；二是阻止黑色素轉移，讓它無法變成色素沉澱。

以最強需求的美白精華來說，Olay光感小白瓶和ProX淡斑小白瓶，兩款精華能在不同維度上解決不同的美白問題，光感小白瓶對「提升膚色」方面更好；ProX小白瓶可以認為對「斑點」更好；建議大家使用前，根據自己皮膚的狀況來選擇不同的美白產品，效果才更具有針對性。

關於煙醯胺的精華產品，再補充一點，主打成分的品牌ordinary有一款10%高含量的煙醯胺，對於一般人來說，是完全沒有必要用這麼高濃度的。很多小仙女會覺得，用了煙醯胺產品就一定能白成一道光，其實不是。如果天生黃皮，那最多變成黃白皮；還有平時不注意防晒，即使用美白產品也是看不到明顯效果的。

有的BB用了好多淡斑的產品說都不管用，其實不是產品沒效果，而是你的斑點屬於護膚品可能無法淡化的類型。而且淡斑是個長期的過程，中途間斷自然看不到效果；另外防晒也必不可少，否則一邊淡斑、一邊日晒，那肯定就很難淡化了。

像雀斑、部分黃褐斑與基因有關，使用護膚品可以減緩它的嚴重程度、推遲其出現的時間，一旦生成護膚品起到的淡化作用就微乎其微。曬斑、炎症造成的黑斑和因紫外線、藍光照射形成的黃褐斑，這些倒是可以用護膚品挽救一下。

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最後我整理了幾個典型的關於煙醯胺的問題，來幫你解答：

Q1:煙醯胺與A醇搭配會更好？

煙醯胺和A醇的搭配不錯。對油皮來說，都可以調節皮脂分泌；同時，它兩搭配對毛孔細緻也有加持力。在美白抗老方面，除了煙醯胺的美白，A醇還具有促進膠原合成的功能。

Q2:怎麼判斷煙醯胺不耐受?我能用煙醯胺產品嗎？

方法就是自己試用含煙醯胺的產品，可以從濃度較低的產品開始。敏感肌從低濃度建立耐受，逐步可以增加用量。或者先塗一點產品試用，如果沒有嚴重刺痛，癢等不適癥狀再上全臉。

煙醯胺可以建立耐受，對於皮膚敏感的可以在使用幾次後完全沒有感覺。

Q3:煙醯胺和VC能一起用嗎？

其實這個問題的核心還是由於VC產品極低pH條件下，煙醯胺是否可能轉化為煙酸的問題。煙醯胺在酸性和鹼性條件下可能水解成煙酸產生刺激性。與高濃度VC產品一起使用時並不是不可以，注意塗高濃度VC產品後，稍間隔一段時間再用即可

同樣的，水楊酸產品，果酸產品與VC產品使用也是同樣的注意這一點。

Q4:煙醯胺白天可以用嗎？

煙醯胺白天可以用。而且前面已經說到煙醯胺的抗藍光作用，你就放心用。

Q5:煙醯胺適合哪種皮膚類型？

煙醯胺適用於各種皮膚類型。

乾性皮膚，煙醯胺具有修護皮膚屏障功能的作用，能提高皮膚的鎖水能力。

對油性皮膚，煙醯胺能收毛孔，控油。再加上多種功效，多種皮膚類型都可以使用。

以上。希望大家對煙醯胺有進一步的認識。

-The End-

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