快來看，現在知道還不晚，不吃味精、雞精的影響！

快來看，現在知道還不晚，不吃味精、雞精的影響！來看看網友是怎麼說的吧

相信雞精味精是可靠的，但不信製造廠家，各種添加劑。。。。。好比我相信奶粉是有營養的，但不相信三鹿。味精只要不是幾百度油溫去烹飪完全沒問題的。聞聞味精廠排放的廢氣就再也不想放味精了。不吃味精好多年了 好像也習慣不放味精了。產味精的原料，可以是小麥、玉米、大米等糧食作物。問題在於，可以是小麥等糧食作物生產，也可以是化工原料合成。

需要注意的就是，雞精本身含有10%的食鹽，如果在炒菜和做湯時用了雞精，用鹽量一定要相應減少，如果已經加到合適的鹹味，再放雞精，對於需要可能會不利於健康！通俗講就是用小麥澱粉，經過微生物發酵過程，然後經過一系列提取、修飾過程，最終產生的谷氨酸與鈉結果，形成谷氨酸鈉，就成了纖維。

我們應該都聽說過一句話，叫做病從口入，吃的東西多了這個病也就來的快了，三高是最常見的一種病。記得禽流感時，雞精廠家方言：雞精與雞沒任何關係，從此我不再吃雞精和味精了！這樣看來，生產味精的原料，可以用小麥 、玉米 、大米等糧食當原料 、那麼就放心了啊 。雞精本身含有10%的食鹽，如果在炒菜和做湯時用了雞精，用鹽量一定要相應減少。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！