乳腺增生有結節不害怕？多吃一點通乳散結的食物，調理乳腺不惹癌

隨著人們生活水平的提高患有乳腺增生的人越來越多，年齡階層也越來越低，包括男性朋友們，也遭受到乳腺增生的危害。增生不可拍，多吃一點散結的食物就可以了。跟這小編來看看吧！

乳腺增要吃的食物：

1、大豆：大豆含有含有異黃酮能有效地抑制人體內雌激素的產生，阻止腫瘤的生長，防治癌症，尤其是乳腺癌、前列腺癌、結腸癌。

2、海帶：海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢復卵巢的正常機能，從而調節內分泌，達到通乳腺，緩解增生的作用。

3、紅薯：紅薯中含有抗癌物質去氫表雄酮，可以抑制乳腺癌的滋長。

臨床名品妃?樂?舒?乳?貼?，對乳腺增生、乳房腫塊、小葉增生等乳腺疾病的比較好用，隨著社會發展，陶宔改變了以往一貼難求的情況，讓可遇不可求的東西變得觸手可及，作為日常常備之物。

下面是一道美味的菜肴，可以通乳散結的葯膳：

青皮炒兔肉

材料：青皮12克，生薑9克，兔肉150克，料酒、鹽、花椒、薑末、醬油、味精、麻油各適量。

做法：

1、青皮用溫水泡後切小塊。

2、兔肉洗凈，切丁，用食鹽、薑末、蔥段、料酒、醬油等稍腌漬。

3、鍋中放油，將兔肉翻炒至肉色發白，然後放入青皮、花椒、生薑、蔥段等繼續翻炒，待兔肉丁熟時，加醬油、味精等，炒至收干水分，淋上麻油即可。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！