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蘋果的創新做法,簡單易學,營養美味,快來看看吧!

蘋果的創新做法,簡單易學,營養美味。下面我們一起來看一下吧!

首先準備好需要用到的材料。然後將胡蘿蔔和黃瓜分別洗凈切絲放入盤中備用。接著將蘋果去皮去核後洗凈切絲。再將雞胸肉洗凈切絲放入碗中,加入適量的水澱粉、生抽用筷子攪拌均勻。起鍋熱油,燒熱後放入雞肉絲,翻炒至雞肉變色斷生。即可放入切好的胡蘿蔔絲用大火翻炒均勻,接著放入黃瓜絲翻炒均勻。再放入蘋果絲繼續翻炒。然後放入適量的鹽、白糖、番茄醬繼續翻炒均勻。快要出鍋時放入適量水澱粉炒勻即可盛入盤中食用。

首先準備好需要用到的材料。然後將蘋果去皮洗凈切塊。起鍋熱油,油燒熱至八成,倒入蘋果快速翻炒均勻。當蘋果炸至淺黃色後,接著倒入米飯(最好是隔夜飯,如果是新鮮的米飯容易發粘,不易炒制)一同翻炒。當蘋果香味入飯後,接著加入適量白糖與食用鹽繼續翻炒均勻即可將蘋果炒飯盛入盤中。再洗些聖女果切片,放在蘋果炒飯的表面,即可上桌食用。

首先準備好需要用到的材料。然後將蘋果去皮切成碎丁放碗里加點水和檸檬汁。然後將土豆去皮洗乾淨撈出來控干水分切成小塊上鍋蒸熟即可出鍋。把剛出鍋的土豆放入碗中涼晾,用勺子背部搗成泥備用。把蘋果丁控干水分放在土豆泥中,再加入適量的白糖拌勻。加入少許的糯米粉用筷子不斷攪拌直到成團狀,即可用手取一小塊團成球放到麵包糠里蘸上麵包糠,再用手輕輕壓扁,起鍋熱油,放入蘋果土豆餅小火炸制金黃撈出盛盤即可食用。

首先準備好需要用到的材料。然後將雞蛋打入碗中,將蛋清和蛋黃分離,在蛋黃中加入適量的麵粉、啤酒、植物油、鹽,用筷子攪打均勻,蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏半個小時左右。在這期間可將蛋清用筷子打散,加入適量的細砂糖攪打均勻,再加入適量的細砂糖用打蛋器攪打至體積為原來的兩倍。這時可將蛋清糊倒入蛋黃糊中用筷子攪拌均勻。蘋果去皮洗凈,橫切成厚度適中的蘋果片,去掉內核。然後將蘋果片依次裹上拌好的麵糊。起鍋熱油,放入熱好的油鍋中,煎至兩面金黃出鍋盛盤,最後撒上適量糖粉即可享用。

首先準備好需要用到的材料。銀耳提前泡發,用清水洗凈撕成小塊 ,冷水鍋中放銀耳,大火燒開轉小火繼續煮制一個來小時。蘋果去皮洗凈切片,一小時後和冰糖一起放鍋里煮制20分鐘左右後關火盛碗。最後撒上適量的糖桂花即可食用。以上這些方法你都學會了嗎?趕快試試吧!

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