總膽固醇8.5，甘油三酯0.87，高膽固醇血症對人體的危害有多大？

王阿姨今年65歲了，前幾天小區里有免費體檢的活動，經檢查後發現王阿姨的總膽固醇8.5mmol/L，甘油三酯0.87mmol/L，對此做檢測的醫生表示王阿姨總膽固醇水平過高，為比較典型的高膽固醇血症，建議其去醫院複查血脂並積極治療。

什麼是高膽固醇血症？

高膽固醇血症，是指血液中膽固醇含量超出正常範圍，屬於高血脂的一種類型。高膽固醇血症在發病初期多數沒有明顯癥狀，在膽固醇嚴重升高時有時可表現為脾臟和肝臟重大、肌腱和眼瞼黃色瘤等癥狀。

血脂是血中所有脂質的總稱，主要包括膽固醇和甘油三酯。其中，膽固醇遍布全身各處，是所有組織、器官的細胞組成成分。有研究表明，膽固醇有33%來源於食物攝入，67%則是由肝臟合成。高膽固醇血症的形成，主要是由於人體合成膽固醇增加或者是膽固醇代謝出了問題，可受遺傳、年齡、飲食（高脂肪、高膽固醇飲食）、肥胖、運動不足、疾病（糖尿病、高血壓、腎病綜合征等）、吸煙酗酒、精神壓力等多種因素的影響。

高膽固醇血症的診斷指標！

血脂四項的範圍指標：總膽固醇：3.0—5.72mmol/L甘油三脂：0.5—1.7mmol/L高密度脂蛋白膽固醇：0.9—1.8mmol/L低密度脂蛋白膽固醇：2.1—3.1mmol/L

如果血清總膽固醇含量增高，即總膽固醇＞5.72mmol/L，而甘油三酯含量正常，即甘油三酯＜1.70mmol/L，則可以診斷為高膽固醇血症。

高膽固醇血症的危害！

正常情況下，膽固醇可經過肝臟代謝，並以膽汁酸的形式排至腸道，最終被排出體外。但是在某些異常情況下（如高血壓、糖尿病、吸煙等危險因素），血管內皮會受到損傷，過多的膽固醇會沉積在動脈壁，形成動脈粥樣斑塊，堵塞血管使血流不暢，造成心腦血管供血不足，出現頭痛、頭暈、失眠等癥狀，嚴重的還會出現血管閉塞，引發冠心病、心肌梗死、中風、猝死等嚴重的心腦血管疾病。

高膽固醇血症是冠心病、腦卒中等嚴重心腦血管疾病的重要危險因素。有研究顯示，血液中總膽固醇含量每升高1.03mmol/L，腦梗死的相對危險性就增加11%，還有研究顯示血液中總膽固醇水平上升1%，冠心病的危險性就增加2%-3%。高膽固醇血症對人體健康的危害是隱匿、漸進的，對於任何有高危因素的人群，定期檢查、及時發現和積極預防至關重要。

高膽固醇血症該如何防治？

1、改善生活方式

良好的生活方式是防治所有類型高血脂的基礎，患者應堅持低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食，少吃動物內臟，多吃蔬菜、水果以及粗糧等富含膳食纖維的食物。同時還應該注意戒煙限酒、預防肥胖、規律作息、穩定情緒等。

2、加強運動

研究表明，運動可有效降低血清總膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白含量。可根據個人情況選擇適合自己的運動方式如慢跑、快走、爬山、騎自行車、游泳、體操等，運動時間每次30-50分鐘即可，每周運動3-5次為宜。

3、藥物治療

如果高膽固醇血症患者的膽固醇水平升高不嚴重，應首選他汀類藥物進行治療。如果高膽固醇血症患者的膽固醇水平很高，還可通過他汀類藥物與煙酸類藥物、膽酸螯合劑等藥物進行聯合用藥。藥物治療的同時應該注意定期檢查肝功能，以防患者出現肝功能損傷等不良副作用。此外，還應積極治療可引起膽固醇升高的相關疾病，如糖尿病、高血壓、腎病綜合征、肝臟疾病等。

4、定期檢查

定期檢查血脂是預防心腦血管病的重要措施，尤其是對於高膽固醇血症的高危人群（如高血壓、糖尿病、冠心病患者以及45歲以上男性、絕經期後女性等），建議每3-6個月檢查一次血脂。

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