不舒服的癥狀不一定是病，診斷準不準關鍵在自己，檢查只能是參考

當我們的身體出現異常或不舒服癥狀的時候，現代醫學教導我們，這是身體出了故障，也就是你生病了，這似乎已經成為常識。嚴格來說，這是對身體完全不信任，認定我們的身體沒有太高的智能，經常都會犯錯，生病就是身體出現了錯誤。

雖然現代醫學在理論上認同，身體有自愈的能力，但是在實際診斷和治療的過程中，卻完全忽視了人體的自愈能力。有兩個證據可以證明這一點。一是，身體不舒服時去看醫生，從來沒有醫生說：你的身體正在修復某個器官。醫生總是說某個地方有點問題，應該做什麼檢查，吃什麼葯治療。二是，在各種檢查的數值中，都會有一個正常值的範圍，超出範圍時就會被定義為異常，而異常即被歸類為生病，醫學上從未定義某些癥狀或者檢查結果，是身體正在修復器官的現象。

從上面兩個情況可以看出，要麼是現代醫學不認為身體具有自我修復能力，要麼是他們認為身體自我修復器官時，不會有任何不適的癥狀，體內的化學檢測指標，也不會有任何異常。

但事實上，當我們皮膚割傷時，一定會出現紅腫、疼痛、發癢和結痂等不適的癥狀，常識判斷，這些癥狀都是身體修復皮膚時，必然會出現的現象。割傷是病，後續的紅腫、疼痛、發癢、結痂是身體修復傷口時產生的癥狀，最後掉下來的痂，則是修復過程中產生的垃圾。在傷口修復的過程中，醫生只能在表面塗上消炎藥，所有生肌長肉的修復工作，全是身體自己做的。就這個例子看來，很明顯身體存在著強大的自愈能力。這種自愈能力，不但發生在皮膚上，在其他器官里也同樣存在。

身體內部器官在自愈的過程中，也可能導致身體出現不適，同時也會產生垃圾，皮膚上的垃圾，掉在地上也就算了，體內垃圾的排除，就沒那麼容易。由於這不是日常應有的垃圾，而是額外的垃圾，身體原有的排泄通道，可能因為這些新增的垃圾，而出現堵塞的現象，甚至身體會啟用一些平時不用的排泄通道，因而出現了不適的癥狀。這時大多數人會到醫院去檢查，進行驗血和驗尿，可能會出現指標異常，而被判定為身體生病了。那些血液和尿液中異常增加的垃圾，可能有一部分是身體修復時產生的。

許多養生方法中，都談到當調養方向正確時，身體會出現許多不適的癥狀，一般稱之為好轉反應或者是瞑眩反應。比如打噴嚏、蛋白尿、心悸、短期失眠、尿頻、喉嚨痛、頭痛、腰酸背痛、濕疹等很多癥狀，都有可能是身體修復機制所造成的癥狀。但是在現代醫學看來，這是不舒適的癥狀，幾乎全部被定義為疾病。所以有幾個嚴肅的問題，值得反思：

1、現代醫學到底有多少治療手段，對抗的是身體的修復機制，而不是真正的疾病？當我們生病時，現代醫學提供的是正面的協助，還是負面的干擾甚至破壞？

2、身體的修復機制，被這些治療手段干擾甚至終止以後，對身體產生了多少負面的影響？

3、有多少重病，是這類不當治療手段長期積累所造成的結果？

4、現代醫學可能連對疾病的定義，都存在著很大的問題。

管理學中，有兩個做事的原則，第一個是做正確的事，第二個是把事情做正確。比較好的方法，應該是先選擇正確的事，再把事情做正確。長期以來在醫學體系里，似乎大多數人並沒有想過去選擇做正確的事，多數人只著重於把事情做正確。許多人花了畢生的心血，也許只是把一件錯誤的事做好而已。

有一句名言，叫做治病不治症，醫生如果不經過推理的工作，直接把心力放在如何消除癥狀時，有些消除癥狀的手段，卻可能使身體受到更大的傷害。以感冒為例，寒氣剛進入身體時，先停留在身體的表層，這時喝點發熱的食物或者藥物，就可以把寒氣排出。排寒氣時就會出現打噴嚏、流鼻涕或其他不舒適的癥狀。如果把這些癥狀當成疾病，把打噴嚏、流鼻涕當鼻炎來治療，用藥物直接終止癥狀，這會導致身體停止排寒氣，寒氣只好繼續停留在身體里。時間長了，積累多了，會對身體造成更大的傷害。

此文節選自《人體使用手冊》第二部，《人體復原工程》第一章【疾病的定義】的部分段落，由於篇幅原因，不能全部登出，有興趣的人可以去看看，相信會很有啟發。分享此文的目的，不是讓你出現了不適的癥狀，或者是生病了，完全不去看醫生，而是想告訴你，只有你自己最清楚，你的身體曾經發生過什麼。當身體出現不適時，比吃藥更重要的可能是，你需要一些思考，甚至是學習，找到出現這些不適的原因。任何一種疾病，都可以在生活方式上找到對應的原因。而這個原因，只有你自己才最有可能找到。只有這樣，你才能逐步的從疾病中學到知識，慢慢地懂得健康的智慧。

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