毛筆書法字體入門，簡單書法圖片解析！

1.毛筆之 入門基礎

激發興趣

執筆方法及寫字姿勢（示範）要求：五指執筆法（按、壓、鉤、頂、抵）、頭正、身挺、腳平等

練習執筆方法及寫字姿勢（糾正指導）

講解「一」字寫法（黑板示範）

（要點：中鋒運筆、逆鋒起筆、行筆、回鋒收筆）畫行筆線路

橫法：

五、 練習寫「一」字注意：（逆鋒起筆、按、行、提筆、頓、回鋒收筆等要領）逐個手把手指導。

毛筆字基礎 （ 二 ）

小結「寫一」字中出現的問題，應注意的地方，強調要領（以學生作業為例進行講解）

練習寫「一」字（教師巡迴指導）

出示範字「三」，講解並示範。

「三」字的三橫長短、間架結構。（黑板示範）

毛筆字基礎 （ 三 ）

講評作業，複習寫「三」字，指出優缺點。

學生根據自己的缺點加以練習改正。

學寫「懸針豎」，掌握要領。

豎法：（懸針豎

懸針豎要領：藏鋒起筆，向右下頓筆後轉勢直下，慢慢提筆收起，使筆畫呈「針」狀。

寫「十」字，黑板示範。

毛筆字基礎 （ 四 ）

講評作業，複習寫「十」字，特別是「懸針豎」的筆法要領，指出作業中的優缺點。

學生根據自己作業中的缺點進行練習改正。

學寫「垂露豎」，掌握要領，寫「土」字。（注意間架結構）

（垂露豎）

垂露豎要領：藏鋒起筆，向右下頓筆後轉勢直下，收筆回鋒上提。

毛筆字基礎 （ 五 ）

複習寫「土」字，特別是「垂露豎「的筆法要領，指出學生作業中的優缺點。

學生根據自己的情況加以針對性練習。

學寫「短撇」，掌握要領，寫「千」字。

短撇要領：藏鋒起筆，向右下頓後轉向左下方撇出（稍平）。

短撇：

公眾號：字體傳奇

毛筆字基礎 （ 六 ）

複習寫「千」字，注意「短撇」。

學生練習，改正自己的缺點。

學寫「點」，掌握要領，寫「主」字。

「點」的要領：藏鋒起筆，向右下方頓筆，及時回鋒收筆。

點法：（瓜子點）

毛筆字基礎 （ 七 ）

複習寫「主」字，特別是「點」的筆法要領。指出學生作業中的優缺點。

學生根據自己的作業情況練習，以改正缺點。

學寫「長撇」，掌握要領，寫「廣」字。

「長撇」要領：藏鋒起筆，向右下頓筆，先豎再漸漸轉向撇向左下方。

長撇：（豎撇）

毛筆字基礎 （ 八 ）

複習寫「廣」字，特別注意「長撇」的筆法要領，指出學生作業中的優缺點。

學生根據作業中自己的缺點有的放矢進行練習。

學寫「捺」，掌握要領，寫「文」字。

「捺」的要領：藏鋒起筆，轉向右下方行筆、頓、提出。（注意筆畫由細到粗）

捺法：

毛筆字基礎 （ 九 ）

複習寫「文」字，特別是「捺」的筆法要領，指出學生作業中的優缺點。

學生根據自己的作業情況練習改正缺點。

學會寫「鉤」，掌握要領，寫「於」字。

「鉤」的要領：藏鋒起筆，筆行作豎狀，至鉤處頓後稍提，並快速向左鉤出筆鋒。

鉤法：（豎鉤）

毛筆字基礎 （ 十 ）

複習寫「於」字，特別是「豎鉤」的筆法要領，指出學生作業中的優缺點。

學生根據自己的缺點加以練習改正。

學會「折」法，掌握要領，寫「日」字。

「折」的筆法要領：藏鋒起筆作橫，至折處稍提後頓，再轉勢向下行豎，至末處收筆回鋒。

折法：

毛筆字基礎 （ 十一 ）

複習寫「日」字，特別是「折」的筆法要領，指出學生作業中的優缺點。

學生根據自己作業中的缺點加以練習改正。

學寫「橫鉤」，掌握要領，寫「官」字。

「橫鉤」的筆法要領：露鋒起筆向右橫行，至鉤處轉筆向下作頓，然後漸提向左下鉤出。

橫鉤：公眾號：字體傳奇

毛筆字基礎 （ 十二 ）

複習寫「官」字，特別是「橫鉤」的筆法要領，指點學生作業中的優缺點。

學生根據自己的作業情況進行針對性地練習。

學寫「左尖橫」，掌握要領，寫「在」字。

「左尖橫」的筆法要領：順勢起筆橫行，回鋒收筆。（橫的變化之一）

左尖橫法：

毛筆字基礎 （ 十三 ）

複習寫「在」字，特別是「左尖橫」的筆法要領，指出學生作業中的優缺點。

學生根據自己作業的情況有針對性地練習。

學寫「直撇」，掌握要領，寫「者」字。

「直撇「的筆法要領：逆鋒起筆稍頓，再轉向斜下方撇出。

直撇：

毛筆字基礎 （十四）

複習寫「者」字，注意「撇、折」的筆法要領，指出學生作業中的優缺點。

學生根據自己的情況有針對性的練習。

學寫「短捺、提」法，掌握要領，學寫「以」字。

「短捺」筆法要領：同上面講過的「捺」法，只是略短；

「提」筆法要領：逆鋒起筆，轉向右上方挑提，動作稍快。

短捺：

提：

毛筆字基礎 （ 十五 ）

複習字「以」字，特別是「提、捺」的筆法要領，指出學生作業中的優缺點。

學生根據自己的作業情況進行針對性練習。

學寫「橫折鉤」，掌握要領，寫「而」字。

「橫折鉤」筆法要領：逆鋒起筆，先橫再提頓，轉向直下至鉤處時回鋒平鉤出。

橫折鉤：

毛筆字基礎（ 十六 ）

複習寫「而」字，特別是「橫折鉤」的筆法要領，指出學生作業中的優缺點。

學生根據自己作業中的缺點來進行針對性的練習。

學寫「斜鉤」（戈鉤），掌握要領，寫「成」字。

「斜鉤」筆法要領：逆鋒起筆，轉向右下方稍有孤度行至鉤處，回鋒鉤出。

斜鉤：

毛筆字基礎（十七）

複習寫「成」字，特別是「斜鉤」的筆法要領，指出學生作業中的優缺點。

學生根據自己的作業情況有針對性地進行練習。

學寫「豎彎鉤」，掌握要領，寫「元」字。

「豎彎鉤」筆法要領：逆鋒起筆，轉筆直下圓轉彎至鉤處回鋒鉤出。

豎彎鉤：

毛筆字基礎 （ 十八 ）

複習寫「元」字，特別是「豎彎鉤」的筆法要領，指出學生作業中的優缺點。

學生根據自己作業中的缺點來進行針對性的練習改正。

學寫「走之折」，掌握要領，寫「道」字。

「走之折」筆法要領：逆鋒起筆，然後橫折彎彎，注意筆意連貫，一氣呵成，手腕用力，靈活「蛇行」。

走之折：

毛筆字基礎 （ 十九 ）

複習寫「道」字，特別是「走之折」的筆法要領，指出學生作業中的優缺點。

學生根據自己作業的情況進行練習。

學寫「左耳鉤」，掌握要領，寫「陛」字。

「左耳鉤」筆法要領：逆鋒起筆，先橫後折再彎鉤。

左耳鉤：

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一、 選帖自作主

習書選帖最好「自己作主」。選擇幾家範本，放在一起對照，選取自己最喜歡的一家一派來學來練。比如學楷書，就從歐陽詢的《九成宮》、顏真卿的《多寶塔》、柳公權的《玄秘塔》裡面選。相反，如果按別人指定的範本去學，或只學自己指導教師的字，就有可能不對自己的胃口和愛好，越學越沒興趣，甚至反感。 選帖求精不貪多，要捨得割愛。

二、 結字最關鍵

漢字書法好看、美、有藝術性，關鍵是它的間架結構和書寫用筆。書法要從結字入手，書寫時，注意力要集中在組成這個字的筆畫所處的位置上，處理好每一筆畫的方向、角度以及筆畫之間的距離、疏密關係等等。構成整個字的各筆畫所處的位置、角度、距離等對頭了，「准」了，就好看。並非由某一筆的形狀寫得生動，有變化所決定。寫字要注意整體形象，注意間架中先緊後松(或上緊下松、左緊右松、上小下大、上窄下寬;左小右大、左窄右寬)的比例關係。

三、 執筆如拿筷

怎麼樣拿筷子夾菜，就怎麼樣執筆寫字——這是實踐印證了的一個非常簡單而又科學的好經驗。對歷代流傳下來的執筆法不要盲從，要敢於破除不正確的條條框框。絕不能用力死死握住筆管，否則寫起字來轉折運行就很不靈便，筆畫必然會死硬僵直，輕重快慢也不好控制，字既不自然又無變化。書寫時注意力多用在筆畫的軌道曲直和筆畫之間的比例位置上，不要只注意筆畫表現的形狀變化。

四、落筆先畫圈

書寫落筆之前，先執筆在空中畫個圈，使所要寫的字不超出這個圈，就說明你這時執筆的高低、提腕還是懸肘等等是符合要求的，自然的。如寫小楷，即使腕貼在紙上，小圈圈也能畫得出來;如寫大字，就要畫個合適的大圈，腕與肘不懸起來是畫不成的。所以寫字時，執筆的高低、腕是否該提、肘是否該懸、提懸到什麼程度，並無固定標準，應該隨當時所寫字的大小需要而定。

五、影摹是調查

初學者可用透明紙或薄膜覆蓋在範本字帖上進行練習。(在薄膜上寫字時，墨水中須加一點洗衣粉或肥皂)方法有兩種：一種是用紙覆蓋在字帖上直接用毛筆書寫;另一種是用紙覆蓋在字帖上先用單線筆(如鉛筆、圓珠筆、鋼筆)寫出每筆的中心骨幹。在此基礎上，再在那細線的骨幹上去加工每筆的「肉」，這叫間接書寫。影摹的好處，如古人所說：「摹帖易得位置」。既可以體會到字帖中字的點畫、間架結構的微妙變化，達到「准」，又可以檢驗自己平時書寫時結字、用筆等方面正確與否，如有毛病便於改正。

六、日克一字好

每天練習的時間不要過長，練習的字數不要多。一般選擇四、五個字為好，但要求重點熟記一個，正像學外語記單詞一樣，不要貪多。堅持一年三百六十五天，哪怕記住三百個字，三年就近千個字了，這樣練出來的功夫是非常紮實的。有的人習書很刻苦，一天寫一百個字，十天寫一千個字，還覺得不夠;或從早寫到晚，照著字帖從頭到尾一字都不漏，不停地抄寫，片面追求書寫的數量，只動手不動腦是學不好的。

七、功夫不單練

練習書法並不像蓋房子那樣，非得先打好基礎。在習楷書的同時，也可穿插一些行草，這樣對寫好楷書，理解楷字中筆畫之間的關係作用更大。「寫楷要行化，其點畫顧盼，始不呆板」。這樣寫出來的楷書活，避免了把楷書寫成一筆一畫毫不相關聯的「死」楷。「寫行要楷化，其位置聚散，始不失度」。是說在習行草書時，字的大形與筆畫間的距離、位置等基本關係須符合楷書的準則，否則便失去法度，字就不美了。如果所寫出的行草書，尤其是草書無法辨認，一團亂麻，那就不是書法藝術了。

八、 字怕往起「立」

把寫好的書法作品掛在牆上，退後幾步看，它的優缺點便一目了然;而且能把握整體，容易發現作品的主要內容、落款、印章三者之間的大小比例是否合適，以及整幅章法安排是否得當，協調與否，自然與否等等。「立」起來看，覺得好，那就真學到家了。

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