在一段關係的開始階段，往往很多感覺都會讓人們覺得似是而非，看不清晰。比如說有時候，人們會誤把性吸引力當做愛情；有時候，人們以為自己一見鍾情，卻發現只是一時衝動；有時候，人們會發現自己的情緒居然會很難被自己完全理解——不知道究竟是自己真的愛上了對方，還是只是一時心動，甚至那些朦朧情感只是某種欣賞或是感激？

在今天的文章中，我們將討論這個問題。需要指出的是，本文參考了一些心理學家的觀點，羅列出了一些用來幫助自我判斷的標準。但請不要忘記，每個人對於「愛」的體驗都是不同的，愛的意義非常主觀主觀。你可以擁有隻屬於你的、不符合任何標準的關於對「愛」的標準。

8種你開始陷入愛情的信號

1. 你忽然開始嘗試一些你沒做過的事情

當人們陷入愛情時，他們通常會突破他們自己日常的活動範圍，開始嘗試心儀的人喜歡的活動。比如：一個從不運動的女生開始去健身房；又或者一個討厭甜食的男生開始喝下午茶。這樣不尋常的舉動很可能是人們想通過相似的日常行為在心理層面上拉近與自己心儀對象的距離。陷入愛情的人往往會發現他們的生活中有了一些新元素——這是兩位心理學研究員在1995年的研究中發現的。

2. 你覺得最近壓力莫名的變大了

雖然每個人都很喜歡陷入愛情的感覺，但它卻會讓人們分泌一種與壓力有關的荷爾蒙。 一些心理研究項目在2004年發現。所以如果人們感到「焦慮，緊張，或是覺得有些神經過敏」，很可能是因為最近他們在與一個很在乎的人發生互動。而這種緊張是一種正常的反應。如果你從一開始就覺得非常輕鬆，可能說明你還沒開始陷入愛情。

3. 你有著極強的動力想要靠近他

從隨意的關係轉變為「愛情」可能還被我們體內的化學反應所影響。有研究認為，人的大腦中，富含戀愛荷爾蒙的區域會參與到戀愛的初始階段。這些荷爾蒙會獎勵人們去接近心儀對象，而獎勵的獎品就是那種幸福甜蜜的感覺。然而一旦人們「陷入愛情」一段時間以後，大腦分泌這些荷爾蒙的區域會開始不那麼活躍。所以當人們開始陷入愛情時，他們會覺得非常渴望、充滿動力去和對方接近。比如說，即使你在工作八小時後需要坐一個小時巴士去找他，卻仍然會願意這麼做並樂此不疲。

4. 他是你「第一個」想起的人

當你剛開始陷入愛情時，你會發現，很多時候他都是你第一個想起的人。比如說，他是你睡醒想起的第一個人，也是你入睡前想起的最後一個人；或者當你遇到不開心的事，你最希望他能來給你安撫；遇到有意思或是開心的事情，你也最想第一個與他分享；或是你看到這篇文章的時候，腦海中浮現的第一個人就是他。

5. 你願意為他作出更多的犧牲和妥協

當人們剛開始陷入愛情時，好像忽然變得無私了。這些真正陷入愛情的人們願意為對方付出的程度會升高很多，無論是在金錢、時間還是資源方面。

6. 你忍不住和所有人提起對方

當人們剛開始陷入愛情，也許因為緊張想要壓抑自己的興奮。但是同時人們又會發現自己不管說到了什麼都總是會有意無意，間接或直接的想到並說起他。這是因為你的潛意識裡面，一直記掛著這樣一個人的存在。

7. 你覺得對方的不完美都是完美的

大家都知道人有不完美之處。當人們只是心動、欣賞、感謝等等感情時，都會非常客觀的認識到對方的不足。比如人們可以很清晰的看到自己的朋友有身高不夠，工作不夠好或是性格有些偏激的地方。

但當人們開始陷入愛情時，一切就不同了。他們仍然知道對方身上存在那些不完美，但卻開始覺得可以接受，甚至有些可愛。

8. 你開始努力提升自己

研究表明，「愛上一個人」是讓人們想要自我提升的一種重要動機。其中一個原因是因為害怕原本的自己可能會「配不上」那個心儀的他。因為即便是自尊水平很高的人，在剛開始愛上一個人時，也會有不確定感。另一個原因是人們為了讓自己心儀的對象注意到自己或者是在他們心中留下好印象，會努力的去提升自己的內在和外表。

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