艾草是治療月經不調最好的葯，也是道養生小菜，但注意用錯會中毒
一說到艾草相信很多人都有很熟悉的感覺，艾草被稱為溫經止血之要葯，又稱為婦科下焦虛寒或寒克胞宮之要葯；還是安胎的要葯，艾草在中醫的地位是很高的。艾葉是調經最常用的一種葯，相信很多女孩子都吃過，艾葉在治療疾病及養生方面都有著非常好的效果。
艾葉，辛、苦，溫；有小毒。歸肝、脾、腎經。具有溫經止血，散寒止痛；外用祛濕止癢的功效。艾葉在治療急病方面有著很好的效果，例如治療吐血，衄血，崩漏，月經過多，胎漏下血，少腹冷痛，經寒不調，宮冷不孕等，外用還可治皮膚瘙癢等，用艾製成的艾條用來艾灸還可起到行氣血，逐寒濕的功效。
艾葉主要含有揮髮油、倍半萜類、環木菠烷型三萜及黃酮類化合物等。艾能明顯縮短出血和凝血時間，艾葉油對多種過敏性哮喘有對抗作用，具有明顯的平喘、鎮咳、祛痰作用，其平喘作用與異丙腎上腺素相近。實驗證明，艾葉油對肺炎球菌，甲、乙溶血型鏈球菌、奈瑟氏球菌有抑制作用，對白喉桿菌，肺炎雙球菌、金黃色葡萄球菌及多種致病真菌均有不同程度的抑制作用；此外對腺病毒、鼻病毒、瘡疹病毒、流感病毒、腮腺炎病毒等亦有抑制作用。對子宮平滑肌有興奮作用。
艾葉常用於治療月經不調、痛經。艾葉能溫經脈，逐寒濕，止冷痛，尤善調經，為治婦科下焦虛寒或寒客胞宮之要葯。常用於下焦虛寒，月經不調，經行腹痛、宮寒不孕及帶下清稀等證，每與香附、川芎、白芍、當歸等同用，若虛冷較甚者，再配伍吳茱萸、肉桂等，如艾附暖宮丸(《直指方》)。用治脾胃虛寒所致的脘腹冷痛，可以單味艾葉煎服，或以之炒熱熨敷臍腹，或配伍溫中理氣之品。與阿膠、桑寄生等同用還可用於治療胎動不安。
艾草在養生食療方面也有著非常好的效果，下面跟大家分享幾個關於艾草的食療法（艾草一般干品的用量為3～9g，可根據實際情況增減）
1、艾姜蛋：用艾葉9克，生薑5克，雞蛋2個；將艾葉、生薑與帶殼雞蛋放入適量水中煮熟後，去殼取蛋，放回鍋中再煮片刻，去藥渣，調味，喝湯吃蛋；功效：溫中通脈，散寒止痛。主治脘腹冷痛，行經腹痛，月經失調，帶下症等。
2、艾葉菜團：將艾葉切碎，放適量麵粉，用水、鹽揉成麵糰，做成大小適中的艾葉菜團，入鍋中蒸熟即可。功效：通氣血，祛寒濕，止血，安胎。
3、艾葉紅糖飲：用艾葉9克，生薑5片，大棗5枚，紅糖15克；加水同煎代茶飲；功效：溫經脈，祛寒濕，主治寒濕凝滯痛經。
此外，艾葉搗絨，製成艾條、艾炷等，用以熏灸體表穴位，能溫煦氣血，透達經絡，為溫灸的主要原料，艾葉是集成於治療、養生於一體的好葯。
注意，艾草是有小毒的，使用時一注意控制用量，前些時間就有報告說「艾草泡澡惹禍 夫妻雙雙中毒」。所以過量使用是有可能讓人中毒的，此外，陽虛外寒、脾胃虛弱者及孕婦是不宜食用艾草的。
