美樂家精油：幼兒鼻竇炎，如何用精油緩解？

幼兒如果有鼻竇炎，可能會出現黃鼻涕、鼻塞、頭痛等癥狀，這會讓他非常的不舒服。

你可以嘗試利用精油，如薄荷、薰衣草、尤加利等來舒緩孩子的癥狀，還要讓孩子多喝水，才能保持鼻腔濕潤，減少充血。

使用薄荷精油

煮2杯水，滴入2、3滴薄荷精油。讓孩子吸蒸氣1分鐘，並重複4~5次。

薄荷具有抗炎、鎮痛、抗細菌和抗組胺的作用，可以幫助清除鼻子的炎症。

使用尤加利精油

尤加利精油可以清除堵塞的鼻子和治療鼻竇炎。你只需要滴幾滴尤加利油到1公升的水中，讓孩子吸入蒸氣。

尤加利油含有桉葉素，有抗發炎、抗菌和減充血的性質，因此可以治療鼻竇炎。

使用薰衣草精油

薰衣草精油不僅對大腦發揮紓緩和鎮定的效果，還能幫助緩解鼻竇炎。

它含有單萜和氧化物，對感冒、流感、鼻竇炎和喉嚨發炎有抗細菌、減充血、抗發炎的作用。吸入或泡澡都可以。

使用茶樹精油

茶樹精油具有抗菌、抗病毒和消毒的性能。你可以滴1、2滴在乾淨的布上，讓孩子嗅聞，這能處理鼻竇炎和頭痛。它不僅可以舒緩感冒的癥狀，還可以清除鼻竇堵塞。

1 不斷補充水分

喝水可以濕潤鼻黏膜，防止鼻道太過乾燥。鼻道乾燥會讓孩子的鼻子更加不舒服。此外，這樣還能降低病毒感染的機會，避免病情惡化。

2 需增強免疫力

有時候鼻竇炎是因為免疫力低所導致的疾病。因此，你應該要想辦法提升孩子的免疫力。讓孩子多補充維生素C、維生素E、鎂等營養素。

3 保持空氣濕潤

除了喝水讓鼻道濕潤之外，保持室內空氣濕潤也很重要。你可以利用加濕器，或是吸入熱蒸氣、鼻子敷熱毛巾也都有幫助。

4 遠離臟污空氣

空氣中的灰塵或是污染物可能會加劇孩子鼻竇炎的癥狀。因此，你應該保持家中環境乾凈，讓孩子遠離過敏原，並讓孩子外出時，戴上口罩，遠離空氣不流通處。

5 沖生理食鹽水

使用生理食鹽水沖洗鼻腔也是舒緩鼻竇炎癥狀的一種方式。你可以使用滴管或是洗鼻器，清洗孩子的鼻腔，舒緩他的不適。

薄荷精油 100%植物精油

薄荷精油可令人神清氣爽，振奮你的感官，清新的薄荷香氣能帶給你清新及活力充沛的感覺。

尤加利精油 100%植物精油

數世紀以來，尤加利精油一直是澳洲原始部落所使用的天然良方，帶著清新滲透的香氣，也是薄荷膏中常用的成份。

薰衣草精油 100%植物精油

薰衣草是用途最廣泛精油之一，被普遍使用於平靜心緒、安定精神，營造出安詳、放鬆的氛圍。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！