如何儘快過上自己想要的生活

每一天都有無數的人過著自己並不想要的生活，做著自己並不喜歡的工作，而覺得無可奈何又無計可施，與此同時經歷著情緒的巨大內耗！

其實每個人都可以找到一條在自得其樂的同時，又能滿足生存所需的路。當人們說「不得不」、「必須」、「只能這樣」的時候，其實只是在陳述心中的恐懼。只因為這些恐懼從未被打照和探照過，所以就成為無意識驅使人們原有生活的動力。人們常說的「安全感」，其實很大程度是一種「熟悉感」，這種「熟悉感」的背後是恐懼！

心理顧問李博士：心空間文化傳媒創始人兼CEO；畢業於中國人民大學、博士學位；中國首批高級私人心理顧問；國家二級心理諮詢師；情緒減壓與靜心頓悟指導；心理作家、主播。