很多人總覺得自己不夠美？其實這也是心理問題！

正值減肥季。辦公室里的每個人都囔囔著要減肥。90斤的純純女孩要減肥，110斤的時尚蘿莉要減肥，130斤御姐媽媽要減肥，140斤的小哥要減肥……無論體重多少，減肥的口號是必須要喊的。對的，喊減肥，並不意味著真的要減肥。

一起喊減肥，這說明我們有共同的目標，有共同的話題，我們默認對方了解減肥過程中節制慾望的不容易，惺惺相惜。一起減肥，把有些人聚攏在了一起。喊減肥，喊出了我想成為更好的自己的願望，也喊出了我也是一個對自己有要求的人，跟能不能減下來是兩回事。因為表態也很重要。

為啥瘦人要減肥？那是因為，在他們心裡，他們真就是個胖子。我想大家應該看過這樣一幅漫畫，一個身材苗條的女人站在一面穿衣鏡面前，鏡子里的她卻是個大胖子。不是鏡子出了問題，而是她心裡看待自己的眼光扭曲了真實的自己。或者說，她對自己是嫌棄的。

一個對自己不滿意的人，如果外在有誇她的聲音，她反而會生氣。比如，當有人誇她「你今天真漂亮」的時候，她可能會皺著眉頭，沒好氣地說：「哪有！」我想，可能她覺得的漂亮還遠不止於此。換句話說，在她自覺還不那麼漂亮的時候，怎麼可以被你誇。你的誇，只會讓她覺得，你說的漂亮很廉價。

跟這樣的人打交道，你會感到，喜歡她的人卻被她嫌棄，討厭她的人，她卻極力想要討好。外界的任何誇讚的聲音她都不會接受，反而會把原本指責自己的聲音向外投給那個稱讚她的人。那些譴責她的聲音，她會去認同它，進而去討好它，討好成功她才安心，若是不成功，她轉而又開始指責自己。這也印證了那句話，自虐的人，都有她獨特的快感。（深圳）