別看它不起眼，卻是天然「阿司匹林」，常吃一點，血栓不來找！

血管遍布全身，人體的血管健康，時刻影響著人體的健康，保持血管的通透性，讓血液可以順暢的流遍全身，維持正常的生命活動。而一旦血管出現問題，導致堵塞，讓血液無法正常流動，那麼很容易就會出現血栓，引起器官缺血等等，因此，保護血管是值得重視的事情。別看它不起眼，卻是天然的「阿司匹林」，常吃一點，血栓不來找！

1、西紅柿

西紅柿是生活常見的食物，它既是水果，也可以被當做蔬菜。常吃一點西紅柿，可以保持血管的彈性，有效的預防血栓。西紅柿的維生素含量很高，可以抗氧化，消除體內的垃圾。經常食用西紅柿，可以預防血栓的形成，讓血管更健康。

2、蕎麥

蕎麥是粗糧的一種，含有大量人體所需的營養物質，其中膳食纖維的含量比其他的穀物都要高很多。蕎麥含有利於血液健康的氨基酸，以及促進血液循環的維生素B1，這些營養成分可以凈化血液，降低高血脂，還能有效的促進新陳代謝。

3、三七

三七是一種植物，它是非常具有藥用價值的中藥材，它最大的功效就是活血化瘀，可以清除血管里的垃圾和毒素，對於血液相關的病症都有很好的治療功效。三七是人體的血管清道夫，經常食用一點，可以提高血管的韌性，利於消除血栓，保護血管健康。

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