4歲孩子媽媽的健身分享，做自己喜歡的事就好

我是一位四歲孩子的媽媽，2014年8月開始走進健身房鍛煉至今。從喜歡很瘦的身型到喜歡「有稜有角」的體形。

自己在健身道路上一步步摸索，但進步很慢 ，幸運的是在訓練途中遇到了一些幫助我的人，教我如何真正的訓練。

下面這張照片是我生完寶寶6個月，運動了3個月後的照片。

我和其他女孩一樣，都熱愛甜食以及一切美食 ，但健身後這一切似乎都改變了。

現在水煮都是家常菜，以及把更多逛街娛樂消遣的時間投放在健身上。

其實失去的很多得到的也很多，每天重複去做一件事，看起來很乏味，但是自己卻樂在其中。

她們問我：「你是個女生，為什麼要舉鐵？」

我說：這是我的興趣，這是我的生活態度，這是我的審美理念」。

她們問我：「一個女生身上有肌肉好看嗎？」

我說：我不需要所有人喜歡，我相信自然會有喜歡我的人，而且他們也要舉鐵。並且我相信每個人都不會像討厭胖子或瘦子一樣反感我。

腰上游泳圈好看嗎？屁股平平好看嗎？手臂鬆鬆垮垮會好看嗎？為什麼你們對胖子或瘦子沒有那麼多意見，對我卻有那麼多質疑？

當我自信心越來越高時，當我能穿別的女孩壓根沒有勇氣穿的緊身衣時，所有的累和汗水都是理所應當的。

當然，我很享受這一切，這就足夠了，不需要解釋太多。做自己喜歡的事就好了！

感謝「楊美然」的投稿分享

—— END好就點——

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