做好這幾步，和白癜風說再見！

夏天已經來了，前幾天的溫度讓我們提前感受到了夏天的恐怖！這幾天下雨轉涼，稍微舒適點。很多人已經開始物色夏天要穿的衣服了！而白癜風患者想在夏天穿的涼快，不再遮遮掩掩的話，還需要提前做好功課！如何在夏季既能涼快又能很好的護理！武漢環亞專家這樣說：

1. 遵守醫囑

按時，按量服藥，不要自行改變劑量或服藥時間。在治療中可能會遇到意想不到的情況，如感冒，外傷，過敏等，應與主治醫生保持聯繫，以便積極，正確處理。

2. 日常心態

白癜風患者由於精神負擔和心理壓力較重，在生活中有不如意，不順利的時候，比起健康人更容易喪失信心和生活下去的勇氣。因此，白癜風患者要重視心理素質的修養，學會調適異常情緒，解除心裡矛盾和壓力。

3. 出行注意

白癜風是由於免疫，精神等因素的影響，引起局部皮膚和毛囊內黑色素合成出現障礙。而陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，所以適當的曬太陽有利於白癜風的治療。

4. 避免接觸酚及酚類化合物

此類物品經常被用做橡膠的抗氧化劑，經常接觸橡膠製品如橡膠手套等，常引起局部脫色而出現白斑，所以應少接觸此類產品。

5. 加強自身修養，保持樂觀情緒

人的情緒變化與健康密切相關，情感的異常反應也與疾病息息相關。因此，在生活和工作中要適時調整自己的心態，保持心態的平穩，提高自己對周邊環境的應變能力。

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