杜仲降壓補腎，用它泡茶有用嗎？愛喝養生茶的人一定要知道這些事

杜仲性味甘溫，具有補肝腎、強筋骨、安胎等功效，是傳統滋補中藥。現代研究發現，杜仲的提取物還有利尿、降壓、改善頭暈失眠的作用。

論功效杜仲是實用派藥材，對於高血壓患者、睡眠不好的人相當有吸引力。不過，只是沏沏茶未必能獲得理想的效果，原因有兩點：

▲杜仲

古代使用繁瑣：

傳統組方用杜仲需「酒炒」、「用酥、蜜炙」，入葯則根據病症配伍其他藥材，再根據劑型「搗散」「銼如麻豆」「煎服、渣再煎」「煮三五沸作羹」……就算如今沒這麼麻煩，單用一味葯泡茶仍然稍顯隔靴搔癢。

現代實驗質疑：

知名藥材不會缺少實驗研究，以降壓相關研究為例，杜仲製劑對早期高血壓病療效較好，卻不能遏制重症發展，在和降壓藥效果作實驗對比時，杜仲也沒有明顯勝出。

所以，杜仲泡茶大概只適合養生愛好者小試牛刀，寄希望一杯茶發揮治病功效，那可要失望了。

推薦閱讀：

以前只知道荷葉「刮油」減肥，其實加點山楂更有妙用！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！