男子昏迷入院，經搶救後身亡，提醒糖友：心梗前可能沒有心痛感！

清晨，急診室接到一位陷入昏迷的男子，醫生見狀，立即進行體征檢查，做心電圖竟然是突發心肌梗死。

醫生正在全力搶救，男子家屬就趕到了醫院，向醫生說明了患者的疾病史。醫生全力搶救，不幸的是，連接男子的心電監護儀一直發出刺耳的警報聲，顯示「直線」，最終搶救無效身亡。

家屬聽到這一消息後，嚎啕大哭。醫生理解家屬的心情，像這種事情在急診室里發生太多了。

待家屬情緒穩定後，醫生了解情況，得知：

男子老常（化名），46歲，大約6年前確診糖尿病，隨後一直吃降糖葯，沒有葯了，老常就會自己去醫院找醫生開藥。

最初，老常去開藥，醫生沒有說什麼、到後來，醫生髮現，老常越來越消瘦，就建議他做個全面檢查，做好糖尿病的併發症預防。但老常每次都是委婉拒絕，說：「沒事，身體好得很，我都是按照醫生囑咐去做的……」

時間久了，醫生也很無奈，只能搖搖頭將此事放置。

醫生了解大致情況後，明白為何老常會突然發生心肌梗死，與糖尿病病史有關。

在老常發病那天早上，因出門有點晚，急忙趕去上班，飯前潦草的吃了降糖葯，對付一口早餐就去上班了，在路上突然昏倒，幸好周圍的人看到後立即撥打了120急救。不幸的是，那天竟是老常最後一頓早餐。

俗話說：「糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病併發症！」

據調查顯示，約3/4的2型糖尿病患者同時合併心血管疾病，80%以上糖尿病人最終死於心血管併發症，高居各種死亡原因之首。

醫生提醒糖友：發生心梗可能無心痛！

正常人發生急性心梗時，往往會出現劇烈疼痛，比如「刀割樣」、「壓榨樣」疼痛，但糖尿病患者常無明顯疼痛癥狀，甚至出現心肌梗塞等危重情況時，仍沒有察覺。

主要是因糖尿病患者血管長期在高血糖環境下「浸泡」，血管和神經受損都非常嚴重，尤其是末梢神經發生病變，其發生心肌梗塞的幾率比非糖尿病人要高3倍，且發病年齡也較早。

糖友：身體出現以下癥狀，要警惕心梗：

1，出現胸悶、難以透氣的感覺；

2，突然出現不明原因的陣發性呼吸困難、氣短、難以平卧、咳嗽、咳白色或粉紅色泡沫痰；

3，突然出現心慌、噁心、面色蒼白、出冷汗、四肢發冷，甚至昏迷；

4，不明原因的抽搐；

5，突然出現其他部位疼痛，比如牙疼、頸部疼痛、背肩疼痛等。

預防糖尿病併發症，關鍵控制好血糖，建議糖友，做好「四件事」：

第一：定期檢查，做好預防

糖尿病慢性併發症主要是血管硬化引起的，包括微血管和動脈血管。

糖友不要怕麻煩，定期檢查，可及時發現併發症，及時治療。

1，查糖化血紅蛋白：此項檢查，可反映患者近8-12周的血糖控制情況；

2，查24h尿蛋白：防範早期糖尿病腎病有診斷意義，升高說明有早期腎病；

3，查胰島素或C肽：通過測定空腹和餐後血漿胰島素和C肽水平，可放映胰島β細胞功能；

4，查眼底：建議半年至一年檢查一次眼底，可預防糖尿病眼病。

5，查血脂：糖友很多併發症都是在高脂血症基礎上發展的，控制好血脂，控制好血糖。

第二：少食多餐，清淡為主

糖友長期堅持食療，「少食多餐」，清淡為主，控制動物脂肪、富含膽固醇食物攝入，比如動物內臟、魚子、蛋黃等。

補充脂肪可選植物油，如蘇子油、棕亞麻油、核桃油等，對控制血糖有很大幫助。

每天食用5毫升蘇子油或棕亞麻油，也可與無糖酸奶一起攪拌後食用。

現代研究發現，蘇子油、棕亞麻油、核桃油等富含不飽和脂肪酸Omega-3脂肪酸。

而Omega-3脂肪酸是細胞膜的重要成分，Omega-3脂肪酸含量升高時，膜的流動性和可塑性也會加強；而膜的流動性與葡萄糖轉運存在著正相關，可增加胰島素的調節葡萄糖代謝的敏感性，有利於提高糖耐量糾正胰島素抵抗。

第三：遠離「加工飲料」，多喝茶

凡經過加工的飲品，多數含有高糖，對血糖控制非常不利，比如瓶裝飲料、現榨果汁等；

糖友最好戒酒，雖然適量飲酒利於控制血糖，但很多糖友控制不好要飲酒量，反而會損傷血管。

日常多喝些茶，即可滿足「口欲」，還有助於降糖。

蒲公英桑葉茶，是由桑葉和蒲公英葉按3:5比例搭配而成，具有消炎、降糖作用。

桑葉，已被證實，具有降血糖作用，其主要成分生物鹼能抑製糖代謝過程中酶的作用;而多糖能促進β細胞分析胰島素，從而促進細胞對糖的利用，達到降血糖的作用。

眾多研究已表明，胰島素抵抗與炎症的關係十分密切。而蒲公英被稱為「天然抗生素」，具有廣譜抗菌作用，廣泛應用於多系統炎症相關性疾病。

還有研究表明，蒲公英具有降低正常及餐後血糖作用，還可降低甘油三酯，提高高密度脂蛋白膽固醇。

第四：學習知識，增加自我保健意識

糖尿病是一種慢性終身性疾病，好比「慢性癌症」，不要相信任何媒體廣告，比如「不需控制飲食和水果」、「根治糖尿病」等。

日常增強自身的糖尿病有關知識，多聽聽講座，學會科學治病，到正規醫院看病。

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