這5種食物是癌症的「天敵」，每天吃一點，健康多一點，癌症遠一點

現在食物中的添加劑太多，導致大量的癌症滋生。目前癌症是人們健康的第一大殺手，很多癌症還處在無藥可救的階段，所以人們談」癌「色變。患上癌症跟大家的飲食習慣和生活習慣有著密不可分的關係。這5中食物是癌症的天敵，常吃它們癌症離你遠遠的。

1.黃花菜

黃花菜是農村很常見的食物，對強健人的身體有很好的作用，而且對抗癌防癌有很好的功效。

2.大蒜

大蒜有殺菌消毒的作用，而生吃大蒜能降低胃內的亞硝酸鹽，能大大降低胃癌的發病幾率。

3.西紅柿

西紅柿不僅是蔬菜也是水果，有開胃消食的作用。西紅柿中富含茄紅素，能有效防止癌症的發生。但是西紅柿最好不要空腹吃喲。

4.茄子

茄子是蔬菜之王，它所含的龍葵鹼能有效的抑制消化系統的癌症的發生，而且有利尿解毒的功效。

5.杏

杏是我們常見的水果，杏有潤肺生津的作用。杏 也是日本公認的抗腫瘤的最佳食物。

這5種食物，吃的多一點，你的健康就多一點，癌症離你遠一點。

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