前任有了新歡，是一種怎樣的情感體驗

很多失戀者在分手後猶猶豫豫，想挽回對方卻沒有付出實際行動，或者付出了行動也是一些類似糾纏的行為。

總是以對方對自己的看法的情緒所左右，比如如果她主動打電話給我是不是就有希望挽回她？如果她找了新歡是不是就沒有希望了？如果她和新歡上床了我該放棄還是挽回？

面對這些沒有實錘的個人臆想、猜測。我只能說感情的事情自己做主，別人不會替你做選擇，你想要挽回卻害怕自己受傷害，那你一定會受傷害，而且這種糾結的情緒會持續很久，當你猶猶豫豫半天，前任真的找新歡了，前任真的和新歡發生關係了。那就只能一首涼涼送給你了。

對於前任來說，新歡的出現，可以轉移分手帶來的情感抽離感，緩解應激創傷心理，從而快速走出感情陰霾。另一種情況是前任在你這裡傷心了，遇到了一個比你價值高的人，會認為離開你是正確的選擇。

前任有了新歡，會給你帶來情感上的衝擊、被否定，事實是你們已經分開，你就不能介入和摻和，也不要假裝鎮定，裝作無所謂的祝福對方。因為你內心肯定是痛苦萬分，但是也可以仔細思考下，對方和新歡一定會走到最後么？新歡那裡比你做的優秀了？

當然，如果你說前任有了新歡是你挽回的底線，每個人有每個人的評判標準，也可以坦然的祝福對方。還是那句話，感情的事自己做主，只要你開心就好。

但如果你是因為放不下前任想要挽回，那就不要被周圍其他人的的看法所左右，因為你挽回前任和前任與新歡的關係不是很大。如果說有關係，只是影響到了挽回前任的時間以及前任對你和新歡的比較。

你需要做的首先是接受現實，不要去問對方關於新歡的一切情況，即使你去問了前任也不會正面回答你。

記住你們已經分手，假如你問了，你又能從前任口中得到什麼？如果前任說是找了新男友或者新女友，你知道了又能怎樣？只會自取其辱。如果你問的多了，還會招致前任對你的反感！

如果他們只是剛剛接觸，還與你沒有完全斷聯。前任願意和你做朋友，你就維護好你們之間朋友的關係，關於前任的所有事的不要插手，不要干預。

無論你認為新歡在某些方面不如你也好，或者你比他優秀也罷，不要過多的表達自己的評價，做好你自己，對方自會有比較！

無論你的目的是什麼，關於對方的新戀情，你絕對不能介入，也不要去評判，誰喜歡別人對自己的選擇說三道四呢？況且你們已經分手，更沒有理由干涉對方的決定。

當對方接觸新戀情時，不管你的感受是怎樣，你要做的就是做好你自己，把以前你和對方相處中自己的短板補足，做好自己挽回中應有的角色。

當然在把握好度和對方不反感的情況，可以給予對方生活工作學習中的幫助，甚至是關心和參謀！有時候，這樣做會讓前任也很混亂，在加上新的感情前任的感情基礎並不牢固，這也是擊退新歡中的一個策略。

對待新歡的情況不去問，不去想，按照正確的思路慢慢來。在挽回的過程中不斷的提升自己，投資自己，最後以一個全新的姿態展現在對方面前，對方內心自然會有比較。當前任在你面前抱怨新歡的種種不是，你的機會就來了。如果你在感情中遇到了類似困惑，可以關注倩達人老師，在線分析建議，答疑解惑！

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作者：倩達人，情感老師，自媒體撰寫人，簽約自媒體作者，文字和視頻總有一個你會喜歡。你的情感問題，就是我的專業。

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