綠豆湯還有比解暑更大的作用？只要加一物即可輕鬆防止出臭汗！

夏天即將來到，汗水開始多，有些人的汗味還特別濃，發出陣陣汗臭味，在公交上火坐地鐵時特別尷尬。原來吃某些食物會容易令人排臭汗，又要吃些甚麼去汗臭呢？

茵陳蒿薏米湯（2人分量）

材料：

茵陳蒿4錢 蒼朮2錢 薏米6錢

只要把這些食材統統放入鍋內煮熟即可，這個湯水有清熱去濕之效，黃汗或者汗臭味較重人士適合飲用。不過寒底或不清楚自己是否屬於濕熱人士不要飲用。

綠豆湯是很多人夏季的解暑湯品，可很多人不知道只要加入海帶即可防止出臭汗，運動後不需要花錢撒香水，在悶熱的公車上也不用擔心臭汗會熏到別人，具體做法如下：

海帶綠豆沙

材料：

綠豆1碗 干海帶6錢

做法：1 將干海帶洗凈，浸泡6小時左右。

2 綠豆洗凈放鍋里，加水8碗，大火燒開轉中火煮20分鐘。

3 待綠豆煮開花，把海帶放入同煮20分鐘後即可。加入白糖味道更棒。想要口感在清爽些將綠豆殼漂出即可。

海帶綠豆沙有清熱解毒去濕作用，適合熱底出臭汗的人。平日特別怕熱、睡得不好，容易有痱子，以及容易便秘的人都適合。你還有什麼去汗臭的好食譜嗎？在評論區一起分享吧！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！