為何我這麼努力的挽回愛情，他卻沒有回心轉意？
原標題：為何我這麼努力的挽回愛情，他卻沒有回心轉意？
「我這麼努力的挽回愛情，無條件地包容他，接納他，為什麼他還是不肯回頭？！」Sally在凌晨3點發來了這條微信。前年冬天的一個晚上，她老公坦白了婚外情的事實，提出離婚。沒有孩子，他凈身出戶，一切都分割得乾乾淨淨。協議書很快擬好了，可就在拿起筆準備簽字時，一股恐慌感席捲而來，她只想死死抓住一棵救命稻草。
「我哪裡沒有做好，你告訴我，我會改。」靠這一句話，她「挽救」了婚姻，也從此開啟了最近一年多的情感挽回掙扎。
感情之所以出現問題，一定是因為我或者對方做得不夠好。很多人在面對情感危機時，都會抱有這樣的想法。想修修補補，想重頭再來。千言萬語，全都匯成一句話——我會做得更好。
Sally一點也沒有誇張，她真的已經盡了全力。
反思過自己在婚姻中的種種錯誤、疏 忽，細細復盤過每個細節，試著找到問題的根源。前後求助過6位「情感分析師」，評估情感挽回的難度，為她出謀劃策。下足了本錢改變形象，給衣櫥換血，去美容院做最貴的項目，再也不素顏出現在他面前。試著和他深談了很多次，只是，每一次都是她推心置腹，深入靈魂，而他始終呆若木雞，神情遊離。
連她自己也想不到，像她那麼驕傲的一個人，居然會如此處心積慮、低聲下氣地挽回婚姻。
她表白：「我會給你足夠的時間，去好好處理你和她的感情。我願意等你。」他反問：「你何苦呢？有這些時間，還不如去找個更適合你的人。」於是他們就這樣耗著，僵持不下。
她想不通，氣不過，為什麼無條件的包容和接納，換來的仍然是他的冷眼和抗拒？那個年輕的小姑娘，任性嬌蠻，一點也不理解他的辛苦和為難，而他卻願意處處遷就。誰說無條件的愛可以修復任何關係？誰說只要自己變好了，關係也會迎來轉機？
事實是，她把真心捧到對方面前，然後被一次次糟踐。我問過Sally：「為他做了這麼多，你心裡真的願意嗎？」她不假思索地回答：「不但不情願，還感覺特別屈辱。」
既然如此，又怎麼會是「無條件」呢？這本質上就是一場赤裸裸的交易啊。你打算用你的包容和愛，用「以後我會做得更好」的承諾，換他的回心轉意，忠貞不二。而他，拒絕成交。在談判的過程中，兩個人都很委屈，都覺得吃了虧。
女人對男人最大的幻想，莫過於：如果我足夠努力，足夠好，他就會回心轉意。在這個幻想的背後，其實是強烈的完美主義人格——執著，高標準，求全責備，難以接受任何缺憾。以及，對風險和未知的深深恐慌。在遭遇不完美時，她會自動變回一個恐慌的孩子，調動起一切有關「控制」的能量，儘可能讓事情重歸美滿，回到熟悉的安全地帶。
控制的好處在於，可以暫且逃避不確定性，在鮮血淋漓的傷口上打一劑止痛針，假裝什麼都沒有發生過。這其實是肛欲期性格的延續——守規則，怕混亂，缺乏靈活調適的能力。
可是，越想變得更好，越是心累，也越容易讓對方感受到控制、攻擊和壓抑，躲得越來越遠。身處這份幻想中，也容易失去清醒的認知，看不清對方，更看不清自己。與其說是在挽回一段真實的感情，不如說是苦苦維護著一個無所依託的愛情夢。夢總是要醒來的。等到醒來的時候，所有的完美幻象都難免被撞得粉碎，痛感有增無減。
說實話，我一點也不反對情感挽回和關係修復。這個過程極其痛苦，而且傷自尊，但曾經穿越過的人都知道，一個人成長的絕佳契機，也正在此時。
你原本的限制會被打破，因為無法再用那些條條框框，來規定這段感情「應當」是怎樣。你不得不接受和承認，原來親密關係有著不同的狀態。你不得不看見你和他最無力、最自私的那一面，然後承認世界上並沒有完美可言。在情感挽回的過程中，終有一天，你要走出愛情夢，被迫長大。
不過，這還遠遠不是終點。當感情出現問題時，很多姑娘會習慣性地「向內看」——眼下的狀況，究竟觸動了我那一部分的人生功課？在提醒我關注和留意內心的哪些面向？她們的解決方案是：我要在感情中成長，我要做得更好。
在一段關係不如人意時，片面寄希望於「我改變了，他也會變」，然後拚命努力，這本身就是一種自戀。事實是，你再努力，對方也未必會配合你的自戀，一起演出一部共同成長的勵志情感劇。
那麼，果斷放棄、轉戰下家，會不會更好呢？也未必。努力情感挽回或者瀟洒離開，只不過是最表面的選項，本質上不一定真有差別。
比如，同樣是被分手，小A決定重新修復關係，做了許多努力，一直戰戰兢兢地關注著對方的一舉一動，生怕失去；小B很有骨氣地毅然離開，很快開啟了新的生活，但當再次遇到互有好感的人時，卻變得退縮膽怯，謹小慎微，很擔心重蹈覆轍。
看似不同的選擇，背後的心理動因卻都是「我不被愛」「我沒有安全感」「會不會再也沒有人要我了」的恐懼憂慮。具體的決策沒有那麼重要，驅使我們做出決策的深層信念，才是之後事情發展的關鍵所在。
如果信念是帶著匱乏、恐懼的，即使真的有一天如願以償，破鏡重圓，也很可能繼續生活在陰影之下，患得患失，無法專心體味「勝利」的快感。真正成功的情感挽回，要從深層的信念入手，而不是追求表面上的完美，做出浮淺的改變。它是一次更徹底的清理，療愈和重建。
（本文原創瞳愛情感學院：www.tongaiqg.com）
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