上個月一位女性朋友在我們後台留言，說出自己在婚姻中的困惑：

「結婚十年，如今的我們比起夫妻來說，更像是兩個身處同一屋檐下的陌生人。難道我們是室友嗎？可是就算是室友，也該有些交流啊，他對我，完全沒有交流。我主動跟他說話，他也是很少回應……我們的婚姻到底怎麼了？」

前不久還是這位女性，再次來到我們的後台留言，不幸的是她已經離婚了，她是來諮詢如何挽救婚姻的。

多少人的婚姻，逐漸從兩個人的無話不說，變成無話可說。為什麼婚姻的開始總是美好的，卻很難善始善終？其實這是「婚姻失語症」在作祟。

「準備了你喜歡的飯菜，今晚回來吃飯嗎?」

「有應酬，你自己吃吧。"

「新出的電影都說不錯，我們哪天去看看吧？」

「忙，你自己去看吧。」

「親愛的，你覺得我穿這條裙子好看嗎？」

「（連頭都沒抬就敷衍道）好看。」

……

上面的對話，你可否經歷過？

當你的婚姻逐漸變得沉寂，兩個人在一起往往是各顧各的，誰也不睬誰……你以為這是「歲月靜好」？錯了！其實隱藏在平靜表面背後的真相是，你們的婚姻早就出問題了。

因為「婚姻失語症」而離婚的夫妻不佔少數，那麼，「婚姻失語症」究竟是如何出現的？

一、長期忽視伴侶，缺乏對伴侶的關心

其實婚姻中的很多事情，更像是循環：懂得經營婚姻的夫妻，兩個人往往越相處越甜蜜，逐漸形成了婚姻里的良性循環；而長期忽視伴侶的情感需求，對伴侶漠不關心的夫妻，婚姻只會形成惡性循環：曾經深厚的感情基礎逐漸被削弱，感情都淡了，兩個人怎麼可能有話聊？

二、缺乏溝通技巧，使婚姻中的「溝通」更像是一場災難

溝通的目的是為了什麼？表達自己，交換意見。婚姻中兩個人共同面臨著一地的雞毛蒜皮，矛盾和誤會都是不可避免的，那麼正常來說，婚姻是更加需要通過溝通來梳理問題、解決矛盾的。

會溝通的夫妻，感情往往愈久彌堅；不會溝通的夫妻，或者是彼此「默契」的逐漸疏遠，或者就像兩個炮仗，碰撞到一起就是驚天動地的爆炸，只有互相傷害，哪能解決任何問題。或許你會納悶：「溝通有什麼會不會的分別？大家都說中國話，誰能不會溝通呀？」

溝通是門藝術，還真沒你想像的簡單。多少夫妻，就是因為不懂溝通這門藝術，錯誤的使用冷戰、爭吵等不恰當的溝通方式，或者是因為缺乏情緒管控能力，肆意對伴侶運用批評、職責的語言……導致溝通變成了一場戰爭，久而久之，夫妻雙方的溝通意向都減弱了。

當婚姻在沉默中逐漸走到分崩離析，究竟該如何拯救婚姻？你需要做到的其實是以下三點：

1.掌握溝通的正確打開方式

想要挽回在沉默中死去的婚姻，就需要從現在開始重視起溝通，為了解決過去積壓的婚姻矛盾，還需要你通過高效溝通逐漸發現問題，找到對方對你們之間的關係心存芥蒂的原因，並著手解決，才能掃清拯救婚姻路上的障礙，這也是挽回婚姻，首先需要做到的。

2、重視對伴侶的情感投資

過去對伴侶的漠不關心，其實是你一再地忽視對方的情感需求的表現，導致情感基礎不斷被削弱。那麼想要挽回愛情，你必須重視對對方的情感投資，學會轉換思維，把控對方情感需求並給予匹配的情感投入，逐漸提升情感黏度，使對方意識到，你依然是對方的不二選擇。

3.營造全新的相處模式

為了向對方更好的證明你挽回婚姻的決心，你需要做到的是嘗試去轉換相處模式。一成不變的相處模式使雙方都感到乏味疲憊，所以適當的安排新鮮的約會、注重儀式感……都是可以使對方更加深刻地意識到你的轉變的方式。如此，才能使對方堅定與你複合的決心。

運營者：juziqinggan029

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