女性喝玫瑰花雖好，但這4個禁忌要知道，如果不注意就「白喝」了

很多女性都喜歡用玫瑰花來泡茶喝，確實，玫瑰花茶的好處非常多，玫瑰花性溫，用來泡水喝能夠舒氣溫肝，美容養顏，長期飲用有助於新陳代謝。另外玫瑰花茶的口感清香，很受大眾女性的喜愛，但喝玫瑰花茶，也有幾個禁忌，所以一定要注意到，不然這個玫瑰花茶就白喝了，別到時候抱怨「沒效果」，「喝了個假玫瑰花茶」。

1、不要用開水沖泡

用開水沖泡玫瑰花茶容易將玫瑰花中的營養物質給破壞，所以這也是很多人抱怨喝了沒效果的原因之一，泡製的方法不對，自然就沒有功效。玫瑰花需要用溫水來泡，溫水泡製玫瑰花茶，其中的營養物質慢慢滲透出來，喝起來的口感也更加清甜，開水泡茶口感也會差很多，會覺得苦澀。

2、不宜放太多

任何東西都不宜過多，過滿，適量才能發揮出最好的作用。很多女性在泡玫瑰花的時候有一個誤區就是越多就越好，玫瑰花茶種的玫瑰越多一是影響口感，二是適得其反，這樣不僅不會對身體有好處，反而會對身體造成一定的損傷，過量的玫瑰花不僅不能通腸養胃，還會導致腸胃功能的不正常，甚至引起腹瀉等等，就好像你喝雞湯一樣，適量的喝雞湯剛剛好，但每天都喝，過量的喝，大補之後反而給身體增加了負擔。

3、不能喝綠茶一起來同喝

很多人會把玫瑰花和茶葉混在一起豐富茶的層次和口感，其實這樣反而就破壞了玫瑰花的清香，另外綠茶裡面所含有的鞣酸成分對玫瑰花的營養成分有一個吸收和抑制作用，反而就破壞了玫瑰花原有的豐富營養。

4、便秘患者不宜飲用

玫瑰花適合腹瀉的人來喝，能夠養腸健胃，具有止瀉的功效。但如果是便秘患者，不僅不會通便，更會加重病情。

玫瑰花茶雖好，但一定要注意以上四種情況，正確的飲用玫瑰花茶，才能起到健康的效

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