42天複查的時候中度子宮脫垂，可以抱孩子嗎？

孕媽問

我現在二胎63天，42天複查的時候中度子宮脫垂，1.5指，還沒有進行治療，可以抱孩子嗎？

醫生答

少抱吧，可以做做盆底康復。產後不注意躺卧休息，過早參加體力勞動，體力勞動過重，多蹲也可能造成子宮下垂。產後一個月至42天內，產婦們應該注意休息，平時做事情最好採取坐位或者站位，避免久蹲。做完月子後，可以適當做些產後運動，例如提肛運動，鍛煉背肌、腹肌的運動等，適當的運動對於產後身體恢復很有好處。

產後子宮脫垂

產後子宮下垂的癥狀

1、產後子宮下垂最明顯的癥狀就是白帶增多。產後媽媽月子里會來惡露，惡露乾淨的時間因人而異，順產媽媽大概2周內可以乾淨，剖宮產媽媽可能時間比較長，久的可能會持續到月子做完後。惡露乾淨後，產後媽媽可以細心關注自己的白帶情況，如果白帶增多，有時候呈現黃膿樣或者血水狀時，應該警惕是否是因為產後子宮下垂的原因。

2、出現尿頻、尿急、尿痛的癥狀。由於子宮下垂壓迫到膀胱，產後媽媽會經常有尿意，上廁所頻率增加，甚至排尿出現疼痛感覺。當咳嗽、打噴嚏、大笑時，尿液可能會不受控制地流出。甚至外陰可能會因為尿液的經常刺激，出現發炎癥狀，例如紅腫疼痛等。

3、出現便秘、腹脹、大便困難等癥狀，下腹部、陰道、外陰部會出現墜脹感，也會容易出現腰酸背痛的癥狀。久站、行走或者體力勞動時癥狀可能會加重，平卧的時候感覺會好一點。

產後子宮下垂的注意事項

正常女性的子宮位置是前傾前屈的，子宮頸在坐骨棘水平以上。所謂的產後子宮下垂是指，子宮沿陰道下降，甚至全部脫出於陰道口以外。產後子宮下垂會給產後媽媽帶來生活上的不便，甚至造成對身體的不良影響。因此，如果出現了產後子宮下垂的癥狀，應該注意好好調理身體。

產後要注意休息，做好月子里的保健工作，盡量不要參加較重的體力勞動，做事情最好躺著或者坐著，盡量避免深蹲。

產後可以適當做一些縮肛運動來改善子宮下垂的癥狀，收縮盆地肌肉盡量將肛門往上縮，每次收縮10-20下，每天有空的時候可以多做幾次。

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