對方說對自己死心了，還有挽回的可能嗎？

很多人對分手都會抱有很恐慌的心情，似乎沒有了對方，就再也活不下去了，甚至有些人會在分手後以死要挾對方，懇求對方回到自己的身邊。有些人又會覺得，分手了，世界末日就要來了，整個世界都要崩潰那樣。其實對於這種極端想法的人，都是因為自己當初愛得越深，陷得越深，只是在對方說完分手後才發現原來自己那麼喜歡對方。接受不了現實導致情緒失控做出對挽回一點幫助都沒有的事情。

那麼分手了想要去挽回對方，不要再去瞎著急，只想著怎樣去聯繫對方，怎麼求得原諒。引用愛情專家康納大師所說：「分手之後不適宜百般挽留。分手是因為他認為跟你在一起不能獲得幸福，而在分手之後你還不停地挽留他、騷擾他，只會讓他在潛意識裡認為真的不應該和你在一起，將分手合理化了」。所以就必須要知道不能再做對挽回沒有幫助的事情。

那麼，分手後想要挽回對方，應該怎麼做呢？下面一起來分析一下。

分析分手的原因

很多分手的原因就是因為受不了對方身上無法忍受的點，而選擇說分手，就要從自身上尋找原因。因為分手的很大一部分原因就在你自己的身上，就是因為對方受不了自己才會選擇離開。所以面對分手就要把分手的原因找出來，要知道矛盾都是日積月累才會越來越深，最後導致對方無法再忍受下去了，才會提出分手。所以分析分手的原因必須要從客觀的，根本的層面上去分析，不能只是表面的去看問題，深入地分析清楚問題，再對症下藥，這樣對挽回才是最大的幫助。

過高質量的生活，再次吸引對方

分手後要懂得打起精神去提高自己，提升自我價值，別人不會因為離開你而過得落魄無助，而是更加輕鬆快活，而你要做的就是過得比對方更好，讓對方看到分手後自己的改變，從而把對方的注意力再次投到自己的身上，重新吸引對方，那麼對方看到自己過得比以往更好，變得不再像以前那樣幼稚，對方就會開始質疑與自己分手的決定，那麼挽回的路又會前進了一大步。

分手了想要挽回對方，就要明白分手是因為自己身上的問題，懂得去找出問題，而不是一味的懷念過去死纏爛打。把分手的原因分析透徹再對症下藥，再提高自己的價值，那麼對方才會有想要回到自己身邊的想法

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