醉酒以後是喝白開水醒酒快還是喝飲料快？原來這麼多年都理解錯了

喝酒是如何醉的？喝酒後，酒精會進入人體，並在代謝過程中產生乙醛，然後變成乙酸，最後變成二氧化碳和水排出人體。如果飲酒過量或者是代謝受阻，乙醛會在體內堆積起來，導致種種醉酒癥狀——頭痛、頭暈、煩躁、心悸……如果攝入的酒精過量，來不及代謝，酒精還會對中樞神經系統產生抑制作用，可能出現循環系統、呼吸系統、消化系統的功能紊亂，嚴重的時候往往需要送醫處理。此外，酒精也會造成人體脫水。這會加劇醉酒帶來的痛苦。這些都是人們常說的醉酒的表現。

網友回答：如何解酒？要想擺脫醉酒的不適，也就是解酒，通常有兩種方法：加快代謝；解決脫水問題。一般怎麼做呢？大量喝水。喝水和可以幫助人體將酒精代謝的產物排除人體（排尿）其實是可以幫助人們解酒的。而且，大量喝水還可以幫助緩解脫水問題。而喝飲料，其實主要作用也是補水，並沒有其他特殊的作用。所以，喝白水就可以了。

網友回答：喝白開水更有益些。白開水是比較經濟解渴的補水選擇，只需要煮沸潔凈的水質資源，等待它溫熱後即可飲用了，關鍵的是沒有其他添加劑。如果喝飲料的話，裡面的色素添加劑會比較多，對人體也沒有多少益處，此外含有較多的糖，又會給身體增加額外的能量，會增加患肥胖的風險。因此還是選擇白開水或者溫熱的蜂蜜水醒酒會好一些。

網友回答：白酒喝醉喝白開水醒酒快，也叫醒酒水，因為當我們喝醉酒後酒精有改變肌體細胞內外水分平衡的作用，細胞里的水分會移動到血管里，雖然整個身體水分不變，但因為細胞里的水分減少了，所以我們就會感到乾渴。啤酒喝醉後喝一些運動型飲料或者果汁，我喝醉後就愛喝優酸乳，真的非常管用，因為這些飲料除了有補充水分的作用外，還有消除體內酒精的作用。但是切記不管哪種飲料，不能喝太冰涼的，因喝常溫或溫熱的！

網友回答：首先說白開水解酒，確實有一定的作用，但不一定快。加一點蜂蜜即能保肝又能解酒。第二喝飲料，果汁飲料對解酒效果很好，又含有較多的維生素，即解酒又能保護機體組織酒精對其的損害。碳酸飲料易產生二氧化碳，對酒精有揮發作用，但是其中的填加劑，防腐劑對身不利。第三茶飲科，普通茶內含有柔酸蛋白與乙醇結合易產生對機體的有害物質，不宜使用。藥物茶，如葛花茶則對解酒有較好效果。綜上所述，喝白開水有解灑作用，但並不快。喝飲料依果汁飲料解酒又快又好。如白糖雪梨汁。

飲酒後酒精入血，需要肝臟代謝，此時喝水是為了增加體液循環，幫助肝臟肝臟代謝酒精，但不可忽視的是大量飲水會增加腎臟負擔，如喝飲料（糖水），將形成葡萄糖醛酸，通過腸道代謝，可以減輕肝臟負擔，但不可忽視的是大量喝飲料會增加胰腺功能負擔，也不可取，故飲酒有害健康，無論喝什麼都不能減輕對身體的損害，不建議飲酒，如飲酒應限量，小酒怡情、大酒傷身！

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