警惕！7歲男孩吃下20顆後暈倒 這個水果海寧正大量上市！

7歲的小軍放學回家，又餓又渴，就問媽媽要吃的，媽媽正在做飯，讓小軍先吃點剛買的新鮮荔枝墊墊肚子！

看見餐桌上放著的一盆新鮮荔枝，小軍不管三七二十一就開始吃起來，一口氣吃了二十多顆。看著一桌的荔枝皮和核，小軍滿足地打了個飽嗝，就去做作業去了。

誰知道，吃晚飯時，小軍突然額頭冒汗、臉色發白，吃了兩口飯後一下子就暈倒在飯桌上。

家人趕緊把小軍送去醫院，經醫生診斷，小軍暈倒的原因竟是因為低血糖，而罪魁禍首就是新鮮荔枝。

荔枝這麼甜，怎麼會低血糖？！

荔枝明明這麼甜，為什麼吃多了反而會低血糖呢？這到底是怎麼回事呢？

醫生解釋說，「上火」和「荔枝病」都是荔枝中的果糖惹的禍，荔枝中的甜味是由大量果糖提供的，而果糖必須由肝臟內的轉化酶轉化為葡萄糖才能被人體吸收、利用。

因此，如果短時間內進食大量荔枝，大量果糖就聚集在血管裡面，從而出現轉化酶「供不應求」的狀態，不能及時將果糖轉化為葡萄糖。與此同時，果糖還會刺激人體分泌大量胰島素，使肝臟調低血糖濃度，導致血液內葡萄糖供應不足。

再加上進食大量荔枝，很容易有飽腹感，從而減少了其它食物的攝入量，進一步減少了葡萄糖供給，引發低血糖癥狀，甚至出現低血糖腦病，就會出現噁心、汗出、乏力，繼而引起高熱、抽搐、昏迷等癥狀。

這六類人，不能吃荔枝

1、糖尿病病人

荔枝含糖量高，吃了會增加血糖，糖尿病病人不能吃，肝病、腎病、胃腸病患者更應慎食或不吃荔枝。

2、容易過敏的人

食用鮮荔枝後，會出現頭暈、噁心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過敏癥狀。

3、陰虛火旺的人

荔枝性溫，陰虛火旺的人最好少吃（一次0.25公斤以內）。

4、患有慢性扁桃體炎和咽喉炎的人

多吃荔枝會加重虛火。

5、內火重的小朋友

內火重小朋友最好不要吃，而健康兒童也盡量少吃。

6、有便秘癥狀的老人

不能食用，食用後會加重便秘情況。

這樣吃，既美味又不影響健康

1、吃荔枝前後適當喝點鹽水、涼茶或綠豆湯，可以預防虛火。

2、把新鮮荔枝去皮浸泡入淡鹽水中，再放入冰箱里冰後食用，不僅可以預防虛火，還具有清涼解滯的功效。

3、成年人每天吃荔枝一般不要超過300克（13-16粒），兒童一次不要超過5粒。

無論是什麼美味的東西

都不能貪吃、多吃

健康最重要噢！

戳亮下方小心心表示你記住了~

部分內容來源：信息時報、雲南省中醫醫院

天氣預報

海寧市氣象台2018年05月20日發布的天氣預報：今天下午到明天陰天，偶有小雨。偏東風4-5級。預計後天：多雲轉陰有陣雨。

今天白天最高氣溫：23℃。

明天白天最高氣溫：25℃。

明天早晨最低氣溫：18～19℃。

今天最高地面溫度：27～29℃。

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