夏天待產必備

最近非常多的朋友問我，夏天生孩子要準備些什麼。

我生麵包也是在盛夏，所以對於難熬燥熱的孕期和月子期印象可謂非常深刻。

不過好在，我有一個比較靠譜的隊友。我的準備也是比較充分的，這裡分享一下我都準備了些什麼。

寶寶 必備

媽媽 必備

3件連體衣

抱被

睡袋

蓋毯

浴巾

嬰兒帽（2個）

紗布背巾（3個）

襪子

小毛巾（3條）

口水巾（2條）

多用巾（1條）

新生兒指甲剪

小臉盆、洗腳盆、洗屁股盆（各1個）

沐浴露

貝親護膚霜

爽身粉

護臀膏

護臍貼

棉花棒、棉球

紙尿褲

隔尿墊

嬰兒濕巾（乾濕兩用）

耳溫槍

月子服

一次性內褲

哺乳文胸（2個）

月子鞋

月子頭巾（帽子）

襪子

收腹紗布

產褥墊

馬桶墊

防溢乳墊

專用衛生巾

吸奶器

儲奶袋

乳頭膏

月子牙刷

漱口杯、水杯

毛巾（2條）

洗臉盆

腳盆

洗屁股盆

產婦紙

紅牛、巧克力

保溫瓶

飯盒

字是有點丑的，不過因為代表了我幸運的沒有碰上「喪偶式」婚姻，所以，在此表白一下。

基本的寶寶和媽媽用品都在上圖了。大家可以查漏補缺。

我想說的，是一些很容易被忽略的地方。我身邊的孕媽朋友們，很多都忽略了的。

空調問題

炎熱的夏天，空調肯定是必不可少的。但是，對於產婦和幼兒，我們一定要做到幾點。

1. 清洗空調

網上或者超市都有很多空調清洗劑可以買，買來之後，讓隊友們仔細清洗乾淨哦。夏天空調不幹凈非常容易引起濕疹，呼吸道等問題。

2. 空調擋板

網上和五金店應該都有賣的，空調不能直吹，但是有了擋板就不怕冷風太大啦！很實用。

3. 加濕器

空調房裡很容易乾燥，可以放一個加濕器。

4. 通風換氣

趁著早晨或者晚上，比較涼爽的時候，一定要多開窗換進來新鮮空氣哦。

衣服問題

清洗洗衣機基本理由也就是跟清洗空調差不多。不過小寶貝的衣服最好能夠手洗。

1、胸罩

懷孕期間，乳房會隨著胎兒長大而再次發育變大，在孕後期甚至會主動分泌乳汁。

由於身材變「壯」了，孕媽媽不能用以前的胸罩來打發漫長孕期。

為了防止乳房下垂，應該選擇一款大小合適、罩窩較深、底部帶硬托支撐的胸罩。胸罩的兩條肩帶要寬一點，以防雙肩有緊繃感。

2、內褲

挺著大肚子，行動不方便，特別是上廁所的時候。

孕媽需要選擇一款合適的內褲，不選擇緊身三角內褲、有收腹功能的內褲和腰部、大腿根相對較緊的內褲，以便不妨礙血液循環。

孕媽的腹部是重點保護部位，可選擇上口較低的迷你內褲或上口較高的大內褲，最好有一定的彈性，伸縮自如，以適應不斷變大的腹部。

3、貼身衣

由於孕期反應，孕媽媽的皮膚會變得異常敏感，容易因一些微小刺激導致過敏。

而經常接觸人造纖維的面料孕婦裝容易引發皮膚過敏，從而影響胎兒的健康發育，所以應選擇純天然質地的全棉、真絲，穿著舒適的貼身內衣。

飲食&吸管

剖腹產的不用說。剛開始坐起來肯定會有點痛的。

順產有側切的也是多少有點痛的。

有了吸管，剛開始可以用吸管喝水喝湯，不用坐起來，非常方便，也不用痛的慘兮兮啦！

而且，吸管喝湯是避免油膩的法寶哦，順利的把油留在上面啦！

而且夏天飲食一定要清淡，不要為了補充營養就亂吃一氣，當然也不能為了貪涼，吃太多水果，尤其西瓜之類的，糖分太高，對寶寶和自己都不好。

最近有好幾位準爸爸關注我們，並且會問一些關懷准媽媽們的問題，可以說非常感人了。

麵包麻麻現在寫下來，也是為了希望准爸爸們看到了，能為老婆和孩子想的更周到一些，一個小家庭中丈夫孕期的行為直接導致了家庭的幸福度哦！

祝各位準媽媽孕期愉快，清涼一夏！准爸爸們也要一夏長大咯！

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