准媽媽不要吃的7類東西，為了胎兒考慮，還是克制住吧！

人們為了孕育一個生命，常常會做很多事，很多準備，比如準備嬰兒房，比如準備一個良好的身體等等。而所謂準備一個良好的身體，就需要做很多的努力和調整，這其中最重要的一環，就是孕婦需要格外注意自己的飲食，在孕期的時候，有很多不能吃的東西，就不要吃。

1.咖啡

咖啡是很需要孕婦忌口的，因為咖啡中含有大量的咖啡因，會刺激大腦興奮，使得寶媽心率加快，還可能同時影響肚子里的孩子，讓他也受到刺激，就不好了。所以，寶媽在懷孕期間還是不要喝咖啡了。

2.桂圓

桂圓性溫補氣，但是卻不適合孕婦。因為孕婦本身就是熱性體質，再吃桂圓，容易上火，吃的多嚴重還會導致滑胎早產等。

3.薏仁

薏仁會刺激宮縮，吃多了，會流產。

4.莧菜

莧菜性涼，和薏仁一樣，也容易刺激子宮平滑肌收縮，導致流產等後果。

5.螃蟹

不少朋友都對螃蟹情有獨鍾，這個季節吃的人會少一些，等到了金秋的時候，大量的螃蟹上市，家裡人買螃蟹吃的時候，准媽媽可能會有點控制不了，但是呢，淺嘗輒止就行，別貪食，因為其性寒，有些人的體質，吃了這個還會發生流產現象。

6.鹹菜

不少人對鹹菜也是難以放棄的，在我老家，每天早上喝兩碗白粥，吃上一碟鹹菜，還是很美的，可是殊不知，鹹菜是腌貨，鹽分極高，且還有一些對人體不好的化學物質產生，能少吃就少吃，能不吃就不吃。

7.酒

這個就更不用說了，不管是煙還是酒，孕婦都不要沾，相信很少有女人碰這個吧，懷孕後更要敬而遠之。值得注意的是，有一些飲品裡面可能會含有酒，盡量注意吧！

懷孕了，怎麼小心都不為過，畢竟關係到一條新的生命，咱們謹慎一點，沒錯的，你覺得呢？

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