婦科主任提醒：大姨媽前後吃一點「它」，輕鬆排毒，卵巢更年輕！

說到大姨媽來找時，很多女性朋友都會關注，月經是否來的准，有沒有推遲等等，因為這是女性每一個月排毒時間，正常的排毒能讓女性朋友擁有健康的卵巢，美麗的容顏，姨媽正不正常都是女性朋友最關心的話題。其實大姨媽不正常，在日常生活中是可以通過食物，或者葯膳來調理的。婦科主任提醒：大姨媽前後吃一點「它」，輕鬆排毒，卵巢更年輕！

「八珍湯」是傳統中醫流傳下來的藥方，最早出現記載於「正體類要」。八珍湯是由四君子湯和四物湯組合而成，即人蔘、白朮、茯苓、甘草、當歸、熟地黃、芍藥及川芎。有研究表明，中藥川芎、當歸有活血的效果，能很有效的幫助女性朋友在經期排毒，呵護卵巢。

八珍湯能補氣益血，意思就是說：八珍湯能氣血雙補，我們都知道，中醫最講究，陰陽五行的辯證，有氣才會行血，缺一不可。氣血雙補的同時，也能最有效的調節你的月經不調等癥狀，經期前後一個禮拜可以嘗試服用八珍湯，若在八珍湯中加入黃芪、肉桂即為十全大補湯。而若抽掉川芎，加入五味子、遠志和陳皮, 便成為人蔘營養湯。這些方劑葯膳女性朋友可以經常在家裡煲湯哦！

八珍湯，在經期，妊娠期，感冒時，脾胃虛寒者，不能服用哦。單獨熬水喝也可以，不過味道不好，可以適量的加一兩粒紅棗，不僅能增強補血的效果，還能讓味道有所改善，婦科主任提醒：大姨媽前後吃一點「它」，輕鬆排毒，卵巢更年輕！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！