每一個不守紀律的孩子，背後都缺少這樣的引導
問過好多孩子稍微大點的媽媽，大家一致點頭認同：最累、最頭疼的不是伺候娃吃喝拉撒睡，而是讓孩子守規矩！
這裡，我沒有用「聽話」而是守規矩，是因為聽話是要孩子被動地服從我們主觀的命令，而守規矩卻是要求孩子主動地遵守客觀的紀律。
是因為教養的根本，肯定不是培養對我們唯命是從的「乖小孩」，而是即使脫離我們（或者老師）的視線，依然能明辨是非、舉止得體的獨立個體。
西方在孩子的紀律教育上已經形成了一套較為成熟、系統的方法，我們可以拿來借鑒和學習。比如，最近我看的這本《0-8歲兒童紀律教育》，推薦給大家。
所謂紀律教育，就是給孩子立規矩，讓他停止攻擊性的、危險的、不當的行為。同時，承擔自己打破規矩所帶來的後果。
攻擊性的行為：打人、咬人之類；
危險的行為：忽然跑到馬路中間去；
不當行為：把食物丟的到處都是等等。
如果你正被家裡的孩子搞得焦頭爛額，不妨試試下面這5個建議。
1.有選擇的和孩子「戰鬥」，不要遇事就說「不」
立規矩需要明確禁忌。
和孩子一起列一個專屬「禁忌表」，明確告訴他哪些行為是一定不能做的；如果做了，會有什麼樣嚴重的後果。
我在新浪微博上看到一位叫@翩翩媽的網友，是這樣給孩子立規矩的：
不能對長輩無禮；
不能做危害安全的事；
不吃別人的東西。
除此之外，幾乎百無禁忌。
孩子快樂，是我的最高原則。
堅決要求孩子遵守必須的規矩，然後，選擇性地忽略可有可無的小事。
小川有一陣子總在客廳里搭帳篷，把心愛的玩具一件件展示出來，不允許任何人動。萬一動了，必須擺回原來的位置，分毫不能差，不然肯定會生氣。
那段時間，全家人都被他搞得戰戰兢兢、憋著一肚子火，但最後還是忍住了。因為我知道，他這麼做是大腦急速發育的表現：處在秩序敏感期的孩子，對無序感基本上是零容忍。等他大一點，自然就好轉了。
所以，不要遇事就說「不」。
當媽的往往會患上一種通病，總是把「不」掛在嘴邊。
「不要爬那麼高！」
「不要把手放到嘴巴里！」
「不可以搶小朋友的玩具！」
對於特別小的寶寶，比如1歲內的小寶寶，完全沒有什麼可以做、什麼不可以做的概念，所有的行為對他來說都是一種本能的探索。
當我們說「不」的時候，孩子只能意識到這個字和其他語言不同，但不能真正理解「不」的含義。
這時，我們可以嘗試用遊戲的方式對他Say No。
我在團隊成員Lucky媽的育兒日記中，看到她是這樣對付她家小毛頭：
8個月的Lucky總想摸電源，每次我都用恐嚇又略帶逗樂的語氣說「嗯！嗯！嗯！」聽到這3個字，他就會停下看著我，發出「咯咯咯」的笑聲。好玩的是，後來，處於模仿期的Lucky一看到插孔，也說「嗯！嗯！嗯！」
面對已經清楚理解「不」否定含義的大孩子，我們也需要注意控制使用頻率，盡量把「不」留到比較嚴重的情況時使用，比如危及孩子安全、健康的事情上。否則，太頻繁的使用，會造成孩子對「不」的免疫，「不」也就失去了它的權威性。
2. 了解孩子行為背後的動機
只要搞清楚這些行為背後的誘因，孩子的一些不當行為是完全可以避免的。
★8-12個月
美國兒童教育學家Judith Myers Walls認為，即便是小寶寶也必須知道有很多事情他是不可以做的。當寶寶開始學習爬行時（大概8、9個月），早期的紀律教育就已經開始了。
但這個年齡段的孩子語言理解能力、記憶力、專註力都有限，因此，嬰幼兒早期的紀律教育更多的偏向於「危險控制」。
把對孩子來說危險的物品，像剪刀、玻璃杯等放在他夠不到的地方或者採取防護措施。比如，有的寶寶特別喜歡玩馬桶里的水，這時給馬桶裝上兒童鎖，遠比跟TA來場「世紀大PK」要簡單有效的多。
同時，還可以將孩子可以接觸的物品，比如他的玩具放在顯眼的位置，吸引他的注意力。
★12-24個月
這個階段的孩子自主意識增強、對一切無所畏懼、情緒多變易衝動。
儘管已經到了語言啟蒙期，能夠明白簡單的辭彙、聽懂簡單的指令，他們還是不能有效地表達自己的需求。而是會通過發脾氣、打人、咬人等行為來發泄不滿，引起大人注意。
面對處在「情緒期」的孩子，最有效的方法就是分散、轉移注意力。
1歲半的孩子去超市，對貨架上的商品非常感興趣，喜歡用手摸摸、拿出來看看，甚至搬來搬去。大多數情況下，不用干預孩子的行為，但是為了避免出現特殊或危險情況，如孩子故意推倒貨品，不妨給娃帶上他最喜歡的玩具。
當然，分散注意力也有失敗的時候。如果孩子大發脾氣，且短時間制止不住，最好的方法還是帶他離開，找個相對安靜又密閉的空間，溫和地跟他解釋到底發生了什麼，直到他恢復平靜。
★24-36個月
這個階段的孩子已經有了對錯、因果、同理心的概念，紀律教育可以巧妙地融入這些因素。
比如，當孩子搶了別人的蠟筆，要直接跟孩子說：「不可以搶別人的玩具，這是錯誤的行為。你把小A的蠟筆拿走了，他會很傷心的。」然後，再給孩子一根相似的蠟筆作為替換和安撫。
紀律教育，不僅要點明對錯，讓孩子運用同理心換位思考，還要提供給他一個解決問題的方法。
孩子到了兩三歲，自主意識大爆發，特別的「自我」。這個時期，可以在合理的範圍內放權，讓他成為自己行為的主人。
當孩子不想洗澡的時候，強迫、質問的效果都不好，不如提供他幾個可選的方案：想要泡泡浴還是淋浴？當孩子不願離開遊樂場的時候，可以問他：回家路上想吃薯條還是冰激凌？
這樣的做法是雙贏的，既解決了孩子各種「不配合」的問題，又讓他有了自由選擇的大權。
3. 使用簡單的語言
在進行幼童和學齡前兒童紀律教育時，核心原則就是：語言要簡單！
美國紐約州立大學的一項心理研究表明：與長篇大論相比，當媽媽採用簡短又直接的話語方式教育孩子時，效果更顯著。
我在某育兒論壇上看到一個媽媽的分享：
我孩子2歲時，我總是給他解釋為什麼這麼做不行，但我發現他根本理解不了。於是我改變策略，當他說吃飯前想要吃雪糕的時候，我就直接說「你現在不能吃」，不解釋也不爭吵。
但是，行為當下或孩子情緒爆發時不解釋，不代表一直不解釋。我們完全可以利用讀書等等孩子心情平靜的時候，用他能理解的語言告訴他，為什麼這件事不能做，為什麼不能吃冰淇淋。
4. 多用正面引導，避免自己陷入壞情緒漩渦
用正面的引導替代負面的否定，更加行之有效。
比如，當我們跟孩子說「不要砸門」的時候，孩子關注且接收到的信息僅僅是「砸門」。也就是說，我們在使用否定句時，我們無形中對孩子的不當行為又進行了一次強調。
孩子出現不當行為時，與其說那麼多「不可以」，還不如多說幾個「可以」。當孩子把腳踩在飯桌上時，我們可以直接了當地說：「把你的小腳丫放下來，我們一起把腳趾頭藏在桌子下面。」
且當我們使用否定句或者否定詞教育孩子時，往往帶著負能量的情緒。孩子被家長的負面情緒包圍時，他所有的注意力都轉移到應對父母的情緒上，進而忽視了真正需要關注的信息。
所以，在對孩子進行紀律教育前，我們自己首先需要冷靜下來，整理好自己的情緒，不要陷入壞情緒的泥潭裡出不來。我們穩定的情緒是給孩子最重要的行為示範。
5. 明確立場，堅持到底
2到3歲的孩子，已經開始明白自己的行為會對周圍人產生什麼樣的影響了。這時，如果大人對一件事的態度總是變化無常，會讓孩子感到很困惑。比如，今天允許他在房間里玩球，明天又不允許，這樣的朝令夕改會把孩子徹底搞蒙。
雖然，我們不能確定孩子要在同一個坑裡跌倒幾次才能長記性，但是，只要立場明確，守住原則，孩子一定可以慢慢意識到自己行為的不當之處。
參考資料：
1. Fields, M. V. Merritt, P. P. & Fields. D. M. 0-8歲兒童紀律教育——給教師和家長的心理學建議. 中國輕工業出版社， 2015年。
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