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女人保養堅持這幾點，越養越漂亮！女人學學
女性學會保養很重要，歲月不饒女人，那麼女性日常怎麼保養呢？
女人想要保持水噹噹的健康皮膚就應該多喝水。特別是在早晨，醒來之後喝上一杯水不僅可以幫你醒膚，還可以滋潤腸道，有助於一天的排泄。而且勤喝水有助於新陳代謝，幫助排除體內積累的垃圾。洗澡前也不要忘記喝上一杯水，可以補充由於洗澡過程中流失的水分。
多吃富含B族維生素的食物。膳食中缺乏B族維生素時則易情緒不穩、煩躁易怒。因此適當在膳食中補充一定量的維生素有助於女性的精神調節。可以選擇全麥麵包、麥片粥、玉米餅等穀物，當然不要忘了橙、蘋果、草莓、菠菜、生菜、西蘭花、白菜及番茄等含大量維生素的新鮮果蔬。
在護膚的同時，應該注意的是保持合理的體重，如果體重開始出現大幅增加，會造成皮膚變得水腫或肌肉變得鬆弛。如果體重過度的下降，也會造成皮膚出現皺紋，斑紋等情況！
擁有好的心情，能夠讓你從容面對任何事情，減少情緒壓力，讓自己讓容易的入睡，讓身體和皮膚都能夠達到一個很好的內循環，保持精神！這對美容護膚來說是非常重要的一步哦！大怒大喜的人，在現實生活中，是不可能成為天山童姥的！
缺少適量的運動，身體會慢慢「生鏽」。所以長久不運動的你，應該考慮一下做簡易的健身操或者有氧運動，有時間要出去走走，多跟大自然接觸！這樣自然會精神百倍，自然煥發青春。
長期熬夜不睡覺的後果會是精神萎靡、黑眼圈嚴重、眼睛浮腫，嚴重的還會掉發嚴重、神經脆弱、易怒、記憶力下降等。所以想要永駐青春，充足的睡眠是關鍵。晚上睡覺的時間最好是在11點之前，而且要睡足八小時哦！
清理皮膚是日常護膚的主要步驟，現在的環境，污染越來越嚴重，所以每天外出歸來和早晚，都應該進行徹底的清洗潔面。
誰是好男人，誰是好女人，這是人生的首要問題。我們每天都在祈禱，快結上好姻緣，趕走愛的寂寞。什麼是好姻緣？好男人和好女人相遇，便是了。有首歌是這樣詮釋好男人和好女人的：好男人不會讓自己的女人受一點點傷害。好女人不會讓自己的男人受一點點拖累。按這個標準，好女人只有楚霸王的虞姬了。虞姬跟著項羽征戰南北，同甘共苦，一旦大難臨頭，刎頸自一殺，免得拖累霸王。真是千載難逢的好女人，空前絕後，好像就這一個。但按這歌里的邏輯，好女人就不會遇上好男人。如果項羽是個好男人，肯定不會讓虞姬受傷害，更不會讓她死。但是，虞姬不死，這段愛情也就沒那麼感天動地至死不渝了。可見，好女人要和不算好、甚至有些壞的男人在一起，才能創造出愛情絕唱。本來，楊貴妃的愛人——唐明皇，差不多算得上是入了冊的好男人。他置後宮三千佳麗於不顧，基本是自覺實行一夫一妻制，十幾年如一日，夠可歌可泣了。但這麼一個男人，到生死關頭，還不是賜楊貴妃一條白綾，讓她自行了斷——終究是壞男人。試想，一個好女人碰上一個好男人，會怎樣？男人一定千方百計，不讓女人受到傷害；而女人，也殫精竭慮，不打算拖累男人。結果，兩個好人廝守一起，客氣、乏味又疲勞，導致對方懷德不遇，無所施展，終於，互相把對方毀了。好男人和好女人要相處下去，必須有一方犧牲自己的美德，去學「壞」，無事生非，製造麻煩事端，從而給各自機會，成全對方的美德。當然，此處的「壞」無關道德，特指戀愛中的是非對錯罷了。可見，一個好男人，只有遇上壞女人，才可以施展德性*。同樣，一個好女人，只有遇上壞男人，才能凸現善良。而好男人和好女人，活該各自去飽受煎熬。他們的緣分，就像兩條平衡線，即便走到天盡頭，也不會相交。這一下，我們才明白：為什麼一個好端端的女人偏要找個薄情郎？為什麼一朵鮮花，竟然願意插在「牛糞」上？說不定，這正是好女人的苦肉計：希望自己立德成材，彰顯於街坊鄰里，故意撿個「破爛貨」，於污泥濁水之中，拯救一個男人，一展自己奮不顧身救苦救難的本事。靜靜的躺在河邊，流水如斯，歲月如梭。見過橋上行走的形形色色的魂，他們喝下孟婆湯後即將轉世輪迴，留下紅塵情愫留下前身今世在我身上。在我這裡，一切的恩怨情仇，所有的悲歡離合，都被剝離，塵封，該散的散，該了的了。看著慢慢走過橋的人，他們之前的戀戀不捨變成現在的茫然無知，無數的故事隨著那碗湯消失不見，沒有蕩氣迴腸的愛，沒有海枯石爛的情，只是我身上多了一道道痕迹，那是我承載了他們的愛和情。曾經一隻喜鵲問我，那麼美麗動人的愛情，你能安靜的躺在這裡眼睜睜的看著她們在你面前消逝？本來一切都是一場空，情是空，愛是空，何必去惹情愫空餘恨呢。你真是石頭。喜鵲氣極而去，後來聽說她為了證明愛情的永恆年年為牛郎織女這對苦命鴛鴦搭橋讓他們相聚讓愛與情聚首。我本就是石頭，因為生來就在奈何橋旁，上天賦予我一個特殊的名字：三生石。上面寫著前世，今生，來世。來世你是否還會記起我？三生石，請記住我的愛，請在來世將愛還給我，我不能忘了她，我約定了她的三生三世，沒有我她找不到回家的路。
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