失眠可以採用外治法！

本文主要介紹思慮傷脾型失眠在中醫外治上的臨床上的應用。

肚臍中醫稱為「神闕」，位於任脈之上，它是一個很特殊的穴位。任脈總領一身的陰經，它循行於胸腹正中，上聯心肺，中經脾胃，下通肝腎。而神闕穴是任脈的經氣之海，也是五臟六腑的根本，可以調節全身氣血。這就意味著，在神闕一穴外貼藥物就可作用於全身。同時神闕臨近脾胃，我把中醫補脾的名葯歸脾丸填在肚臍里，就能迅速調節脾胃之氣，讓人可以睡得香香甜甜。

藥物：歸脾丸-穴位：神闕（肚臍）-

方法：取一粒歸脾丸搗碎，填入肚臍里，外面用醫用紗布和醫用膠布固定。晚上貼，早晨取下。-思慮過度會傷脾，所以治療這種類型的失眠，首先是補脾。-歸脾丸是益氣補血、健脾養心的中醫名葯，最能治療思慮過度導致的種種脾傷癥狀。脾好了，當然就不失眠了。-

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