想要擁有關係，但你在關係中的價值呢？

王金現

世俗些說，所有的關係（包括職場關係、朋友關係、戀愛關係、親子關係），都是建立在需求的相互滿足基礎上的。因為有需求，所有想要建立關係，而建立關係並維持關係，也需要有自己的價值。價值的平等，才是關係的根系所在。

在上篇文章中，我曾經談到在關係中自己的需求問題。接下來的問題是，你在關係中，價值感確立在哪兒呢？也就是說，你能為關係付出的價值在是什麼？

問到這個問題，有人可能馬上反對。他們認為，愛才是關係的法則與根本，而不是利益和價值。那我想說，關係需要精神層面的東西，更需要以現實利益為基礎。否則，那很有可能就是沒有長大的嬰幼兒式幻想中的關係。

而我在這裡要談的，就是現實層面的利益或價值，在關係中的作用。了解這些，你可能會在現實世界裡活得更清滋潤些。不了解這些，你可能會更糾結些。如果你能夠清晰，在關係中自己的價值是什麼，能夠滿足對方什麼需求，那麼你就能夠很容易地獲得並擁有一種關係；如果你能夠了解自己的附加價值，那麼就能夠長久地維持一種關係。這才是關係的現實法則。

舉個例子，你就能夠明白了。比如說來訪者與我作為心理諮詢師之間的諮詢關係。來訪者帶著心理方面的需求，來尋找滿足。而我則可以用自己對生命的體驗與專業提供相應的價值，雙方就建立了諮詢關係。那麼，要想讓來訪者繼續這段諮詢關係，就需要在諮詢過程中不斷地提升自己的助人能力，增強諮詢的附加值，給來訪者帶來更多額外的利益。這才能持續吸引來訪者。（而不是靠一次交多少次的費用來綁住來訪者）。

所以，擁有關係，一個不能忽視的問題是：對方需要我為TA做些什麼？我能夠做些什麼，能持續為TA做些什麼？

對這些問題如果一直擁有清晰的答案，那麼，你就是經營關係的老手了。

常見的濫用關係的情形是，打著某種關係的旗號，根本不考慮自己能為關係付出些什麼提供什麼價值，而只想擁有關係。（其實，想擁有這種關係的無意識動機是想要得到，但沒有考慮需要付出）。

比如說，很多人想跟心理諮詢師做朋友。那麼，在這種朋友關係中，你想要從諮詢師那裡得到什麼？你又能為對方提供什麼呢？啊呀呀，我們是朋友呀，讓你幫助我解決這樣的心理疑惑還要收錢啊。

是呀呀，我的朋友都是很貴的啊。

總之，我想說，當你明白你能為關係做些什麼的時候，你就確立了你在關係中的價值感。你就擁有了足夠的底氣與自信。你就能夠在關係中保持從容與鎮定。

否則，你一定很狼狽。

在以後的文章中，我將分別闡述在職場關係、朋友關係、戀愛關係、親子關係中，雙方需求的作用，以及為滿足對方的需求而提供的價值的意義。明白這些，將可以使你輕鬆地擁有健康和諧的各種關係。

敬請期待。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！