無數次地深夜痛哭,並不是因為當媽媽太辛苦,而是因為……
我是個愛哭的媽媽
哭了三年後 我突然明白了一個道理
愛哭並不丟人
反而好像是愛哭這件事救了我
過去的一個月里,我經歷了當媽以來最絕望的兩次崩潰。
第一次, 小朋友分床焦慮。
基本上連續一周的時間,每天凌晨,我剛剛睡著,就會被被小朋友突然爆發的哭聲叫醒。
一周後連續睡眠不足的我終於崩潰了。
那天我坐在他的小床邊,在起床的一瞬間感覺到頭痛欲裂。
一方面,不想放棄讓他適應睡小床,一方面,情緒已經在塌方。
在他的嚎啕大哭中我一邊拍著他的背,一邊跟他說,:「求求你了,媽媽真的很累很困,好好睡好嗎?」
這種卑微的對話方式,只會出現在我真的瀕臨崩潰,處在無法和情緒和解的邊緣時。
而此時,旁邊的爸爸依然像一具石像一樣,一動不動地躺在床上。
我知道他根本沒睡著,如果睡著了,此處應該有雷鳴般的鼾聲。
他就是那麼意志堅定不轉移地石化著,絲毫沒有起來幫幫我的意思。
很多時候人在一瞬間的絕望並不是因為重挫,而是因為並沒有人看到你的絕望,並沒有理解與溫暖。
然後我坐在地板上,在那一個小時里,想起來的全部都是絕望的事——
為什麼我的孩子這麼難帶?
為什麼我的老公不體貼?
為什麼我一定要邊帶娃邊創業?
為什麼我又胖又丑一輩子都在減肥……
那一刻,我看著33樓窗外的深夜,第一次強烈的有想要跳下去的衝動。
是真的,就差了一根壓死駱駝的稻草。
我被自己的想法嚇了一跳,強迫自己清醒的瞬間,眼淚流了下來。
在地板上默默哭了一個小時後,娃終於睡了。
可就是因為長達一小時的流淚,我竟然覺得釋然了。
什麼都不想,倒頭就睡。
第二次, 也就是前幾天,我和孩子一起生病。
當媽以後,最怕的就是孩子生病。
第二怕的,就是自己生病。
當最怕的這兩種情況遇到一起,還沒有人可以幫忙的時候,那感覺就是天塌了。
對,天塌了,大多數全職媽媽,自己就是自己的天。
我發燒的那天,孩子的病程已經接近尾聲。
早上起來感覺眼前一片黑,試圖坐起來,然後暈頭轉向又倒下去。
過去三年我從沒示弱過,這次我吞著眼淚拖著哭腔跟爸爸說:「我真的不行,你今天能休假嗎?」
得到一個一如既往的答案:「我這幾天真的很忙……」
我拍了拍床,示意孩子自己上床玩,因為真的沒有力氣起來,也沒有力氣再多說一句話。
小朋友可以自己玩了,但因為他的病也沒有徹底好,所以很粘人,需要我隨時在他旁邊陪他。
而我一直在各種可以躺的地方轉移,沙發到床,床到沙發。
站起來上廁所,都覺得下一秒可能會昏倒。
午飯給他就將就點了常吃的餐廳的外賣。
而我除了喝水,什麼都吃不下。
這種殭屍式帶娃,算是平穩地度過了大半天。
我以為午睡了就可以休息了,午睡起來爸爸沒多久就可以下班了。
可沒想到迎來的是一輪狂風暴雨。
午睡前,小朋友硬是讓我幫他吹氣球,打氣筒不可以,必須用嘴吹。
在生病的情況下,這種事是肯定不能做的。
在我拒絕他之後,他一遍又一遍的要求我,我一遍又一遍的拒絕。
他哇哇大哭,一邊哭一邊拉我堵住嘴的手,情緒爆發時在我身上連滾帶爬連扯帶打。
在那種情況下,我甚至連安撫他的力氣都沒有。
可能整個樓層的鄰居都能聽到,一個女人和一個孩子在家裡哇哇大哭。
到最後我只能向爸爸求救。
而在他終於回來的時候,娃和我已經哭得筋疲力盡,睡著了。
太多太多人,尤其是男人,對產後抑鬱的理解就是沒事找事自己作的。
但卻不知道,有80%以上的媽媽經歷過不同程度的產後抑鬱。
我算輕的。
我自以為在過去的三年里雖然有過無數次情緒的崩潰,但還沒有走到抑鬱的那一步。
直到那天夜裡居然有一了百了的想法時,我才知道,原來產後抑鬱這麼可怕。
幸好,我清醒了。
但我絕不是唯一一個愛哭的媽媽。
我的一個女性朋友,前不久也才剛剛經歷了一次情緒的坍塌。
同樣是因為孩子生病,同樣是一個人帶娃的全職媽媽。
而她家的情況是,孩子生病了,爸爸出差了。
前陣子網上有一篇很火的文章,題目好像叫《獨自帶娃看一次病,我才知道老婆有多難》,是一個從來沒有單獨帶孩子看過病的爸爸寫的。
朋友說,她在這篇流水賬一樣的文章里,看到了那些天無助的自己。
孩子發燒,容易驚厥,每晚不敢睡覺,連續幾天睡眠都是三四個小時。
半夜高燒,一個人抱著娃往醫院跑,到醫院掛急診,孩子在懷裡滾燙,她眼淚嘩嘩流。
她說那幾天她都不知道怎麼過來的,睡不了覺吃不上飯,哭了無數次,心疼孩子,也心疼自己。
雖然一個人帶娃看病,已經是家常便飯。
但最容易讓一個媽媽崩潰的,是最需要幫助的時候,身後卻沒有人的無力感。
在過去的三年里,我哭了無數次。
乳腺管痙攣+雷諾氏綜合症,乳頭裂開半厘米深的血洞,痛得邊餵奶邊哭。
我家一夜十次郎猛漲期,每夜夜奶超過十次,早上起來感覺要死了,眼淚根本止不住。
抱娃抱出了頸椎病,早上半邊身體像癱瘓了一樣,痛的起不來,哭著起來的……
不知道這個世界上,有沒有一位媽媽,沒有在深夜裡痛哭過?
前陣子翻看第一期《媽媽是超人》。
看到冉瑩穎在節目里因為太累情緒失控,夜裡哄睡了孩子,一個人偷偷的地哭。哭完第二天,仍然笑嘻嘻地出現在孩子們的面前 。
才知道,原來我們都一樣。
從孩子出世的那一刻起,我們總在用一句話麻痹自己。
女子本弱,為母則剛。
所以,
我們變成了一邊帶娃一邊做家務的超人,
變成了一邊帶娃一邊做兼職的超人,
變成了一邊生病一邊帶娃的超人,
變成了一邊生病一邊帶生病的娃的超人。
所以,
我們從自己還是個少女變成了變成了十項全能主婦,
從擰瓶蓋都想撒個嬌的小嬌妻變成了鐵人三項冠軍,
從睡不醒的小白領變成了一熬夜熬三年天天早起待機的強續航媽媽……
我並不想抱怨。
因為幾乎世界上每一位媽媽,都要經歷這些翻天覆地的改變。
但沒有在深夜痛哭過的媽媽,能有幾個?
在很累很絕望的時候,我們終究要學會跟自己和解。
所以在過去的三年里,我哭了無數次。
可能未來還會再哭無數次,
然後再無數次擦乾眼淚,笑嘻嘻地擁抱我的孩子。
因為,我們必須要學會和自己的情緒和解,才能體會到——
我有一個聰明可愛的孩子。
我的老公雖然不體貼,但努力地在撐起整個家庭。
我很胖也很醜,但我努力地在減肥在變美。
我有自己想要做的事情,並且為之努力從未放棄。
我告訴自己,
我偶爾會很暴躁,
但,
我是一個好媽媽。
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