準備取環備孕的女性，產科醫生這樣建議

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首先可以在月經乾淨後一周內取環。這個時間取出血不會太多。

取環後可能會有少量的出血，此時盡量不要有性生活，注意會陰部的衛生，每天可以用溫開水清洗外陰，穿寬鬆舒適的內褲。

有時候醫生會給你開一些消炎藥物比如抗生素類，和一些止血的藥物等等，按時服藥多注意休息，一般取環後的不適比較輕微，可以在休息一兩天後消失。

最好可以在月經來過一次後進行懷孕，因為在你上環的時候，節育環作為一個異物，放置在宮腔里使子宮內膜出現無菌性炎症反應，白細胞和巨噬細胞增生，子宮粘液發生改變，可以阻止受精卵著床。但是這些影響都是暫時的，你取了環，那麼就沒有異物了，最好可以等來過一次月經，內膜剝落更新了一次再來恢復性生活懷孕。不過如果說一不小心在當月就懷孕了，也不需要緊張，一般對胎兒也沒什麼影響的。

在節育環取出後你就跟正常備孕沒什麼兩樣了，所以也就不需要緊張，備孕檢查和準備跟普通備孕一樣就行了。

可以去醫院做一下常規的孕期檢查，注意補充葉酸，可以自行檢測排卵期，如果平時月經不夠規律，可以使用排卵試紙或者卵泡監測。

備孕不需要太過刻意，可以順其自然，保持一個良好的生活習慣，配合健康的作息，攝入充足均衡的營養，保持樂觀愉快的心情，都是有好處的。

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