孕期玩手機對胎兒有影響嗎？

每一個女人在懷孕過程中都會經歷女王般的照顧，生活起居飲食睡眠會受到家人無微不至的照顧，當知道懷孕瞬間變成了重點保護對象，不能熬夜、不能吃垃圾食品、不能穿高跟鞋等等很多的規矩鋪天蓋地而來，這時候一個帶有分歧性的觀念就產生了，到底孕期是否可以玩手機。

1、輻射問題。家人不讓孕婦玩手機的主要原因就是怕手機輻射影響到胎兒健康，而目前的調查數據並沒有明確表示手機產生的輻射會對胎兒造成影響，但是同樣也沒有證據證實手機的輻射是胎兒沒有任何影響的。雖然沒有說手機對胎兒產生影響但是也不能因此放肆的玩耍，孕期我們應該以防範為主，把手機當做社交需求的工具，控制使用度。

2、影響胎兒供血。很多老人會說玩手機會影響胎兒供血，有人肯定會說這是笑談，但是今天我說這也是有一定科學道理的。孕婦長時間玩手機，活動量小，導致下肢血液循環受阻，容易產生腳和腿的浮腫，嚴重者會出現靜脈曲張，對胎兒的供血系統產生影響。所以玩手機一定要量力而行，控制好度。

3、追劇胎教。很多寶媽孕期無聊，用手機追劇，看起來沒玩沒了，先不說對自己身體的影響，就是這樣的胎教也不易於孩子的健康，每天8小時的追劇，沒有足夠的休息和有氧運動對胎兒的成長沒有任何益處。

孕期手機可以用，但是要控制在一個合適的範圍內，多閱讀書籍、多進行室外運動、敞開心扉和家人朋友溝通，你會發現有很多事情是比玩手機更加健康和有意義的。（特約作者 貓姐/文）

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