辦公室白領最愛吃的幾種零食,你上班是不是也這樣呢?
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05-23
隨著現代科學技術的進步,工作中的腦力付出越來越多,人們精神上經常處於超負荷狀態,故必須重視自身保健和講究養生方法。
說到辦公室白領,生活節奏快,工作壓力大,一日三餐很難有保障,所以,辦公室中一定要常備零食才行。累了吃點零食,不僅可以充饑,還是緩解壓力的一種好辦法哦。但鑒於保健考慮,以下這幾款零食強烈推薦。
一、濃郁牛奶
女人和小孩一樣,平時要多喝牛奶補充營養。有時喝牛奶還能起到緩解勞累的作用,與咖啡比起來,既營養、又美味,還不會有任何副作用哦~
二、美味堅果
當感到身體疲憊時,可選擇性地多吃一些能恢復精力和體力的食物,諸如花生、腰果、杏仁、胡桃等乾果。
三、星座曲奇
好多女孩子對星座非常感興趣,但當星座元素與美味曲奇結合在一起,又會碰撞出什麼樣的火花來呢?
四、豬肉鮮香
工作日,太漫長了。每到下午三四點,就容易覺得餓,得吃點東西才能繼續工作。對於肉食主義者而言,有一樣零食必不可少,就是豬!肉!脯!上班這麼累,要對自己好一點,方便的補充能量小食品,是否讓你饞蟲咆哮?這些優質零食,除了上班、煲劇的時候解饞,同樣超級美味!
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