女人乳腺增生？再喜歡也別貪吃這3種食物，要不然「乳腺」會怪你！

乳腺增生是一種女性常見的婦科疾病，隨著現在社會的飛速發展，女性，作息不規律，飲食不合理，極易造成乳腺增生的產生，所以，乳腺增生也在逐漸年輕化，發生的幾率也在增大。乳腺增生雖然導致女性患有乳腺癌的幾率很小，但是研究證明，如患有乳腺增生的女性，比平常的女性患乳腺癌的幾率要高很多，所以，如果長期放任乳腺增生，對它不進行治療的話，就會使病情加重、惡化，對女性的身體健康極為不利。所以我們在日常生活中一定要少吃一些使乳腺增生加重的食物。比如說下面這3種食物。

女人乳腺增生？再喜歡也別貪吃這3種食物，要不然「乳腺」會怪你！

1、雌性激素的食物

我們在日常生活中一定要避免吃一些含有雌性激素的食品，乳腺增生之所以出現，就是因為女性體內的雌性激素分泌過多，刺激了乳腺的發育，乳腺就會出現一些結節，導致乳腺增生的發生，所以，如果多吃含有雌性激素的食品的話，那麼女性體內的雌性激素會分泌更多，就會加重乳腺增生的現象。雌性激素的食物，比如，蜂蜜，蜂王漿，阿膠等。

2、辛辣的食物

在日常生活中，患乳腺增生的女性，最好也不要吃辛辣的食物，因為辛辣的食物對身體有非常大的刺激性，雖然辛辣的時候能夠加快我們身體中血液的循環，但是，如果過多的食用這種刺激性的食物，容易導致女性的氣血虛弱，而且還會失去相當免疫力和抵抗力下降，容易上火，堵塞乳腺的通道，使乳腺增生嚴重。

3、高脂肪食物

在日常生活中，最好少吃一些高脂肪的食物，雖然高脂肪的食物富含高蛋白，但是高脂肪的食物不僅讓女性朋友，容易發胖，而且還會使乳腺增生加重，因為，高脂肪食物能夠促進我們女性雌性激素的分泌，而患有乳腺增生的女性體內雌性激素分泌過多的話，就會加重乳腺增生，導致乳腺增生惡化，而且還會是乳腺增生痛感加重。

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