男人衰老的5個「變化」，如有3個以上，可別不承認，你有可能老了

面對衰老，男人也許比女人表現的從容淡定些，不是說男人不害怕衰老，而是男人面對衰老時少了驚慌失措，其實，衰老是每個人必經的階段，我們從容面對便好，男人老不老，身體的一些變化會告訴你。

1、牙齒變化

牙齒是最能暴露人的年齡的一處器官，隨著年齡的增長牙齒也會發生衰老，40歲牙床開始萎縮，牙根逐漸暴露，看上去牙齒顯得比原來更長，門牙大概變長5毫米，而很多的男人有吸煙的習慣，吸煙會加速牙齦萎縮，40歲以後的男人，你如果發現自己的牙齒變長了，說明衰老已經在進行了！

2、頭髮變化

隨著年齡的增加，男人頭皮上毛囊的數量一天比一天減少，頭髮越來越稀，頭髮的生長速度也越來越慢，「聰明絕頂」的男人也越來越多。一般情況下，男性在40到50歲之間很容易出現脫髮現象，這是男人衰老最明顯的特點。

3、身高變化

老話說的「人老矮三分」，年紀大了，身高自然會「縮水」，然而當你某一天突然發現自己的身高變矮的時候，不要驚訝，那可能是因為你老了。人體衰老以後，椎間盤會出現萎縮的情況，骨密度也會變低，從而身高和會比以前下降一些，到六七十歲身高可能會降低3厘米左右。

4、尿線變化

其實男性的前列腺，一般都會從50歲的時候開始衰老，尿頻是其最早的表現，隨後由於膀胱有效容量減少，尿頻會越來越嚴重。然而現在很多年輕人，卻出現尿頻、尿線細而無力等現象，可能是前列腺宣告的變老警報。需要引起重視。

5、關節變化

俗話說人老腿先老，因為膝關節也和其他組織一樣，會隨著年齡的增長發生衰老和退化，出現腫脹、疼痛等癥狀，矯健的身姿不復存在，甚至有的人簡單的下蹲起立都是十分艱難，這是說膝關節老化的表現。

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