早上給寶寶吃什麼?不要煩惱簡單輕鬆,好吃營養的早餐就到手!
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05-23
早晨起來不喝一碗粥感覺今天不是新的一天,蔬菜粥營養又健康,早上喝粥對身體有益,再加上快捷,做的時間長了就更入手了。
用料:大米、紅蘿蔔、油菜、清水、鹽、香油。
步驟:1.將紅蘿蔔洗凈切絲,油彩洗凈。
2.將大米放入一個小盆熬制一會再把紅蘿蔔絲,油菜放進去。
3.多加一些水,蓋住鍋蓋熬制一會,等到快熟之後加入生抽、鹽、香油即可。
蔬菜粥就做好了,給你的孩子,爸爸媽媽嘗試一遍吧。
雞蛋餅
只喝粥喝不飽的話,再來個雞蛋餅,在熬制粥的同時就可以順帶煎兩張。
用料:雞蛋、火腿腸、麵粉、蔥花、鹽。
步驟1.將蔥洗凈切碎、火腿腸切成丁狀
2.將雞蛋打碎,放入麵粉加入適量的水。。
3.加入適量的鹽、用筷子攪拌均勻。
4.將從蔥花,火腿腸放入雞蛋清中攪拌均勻即可。
火腿雞蛋餅就做好了,喜不喜歡,搭上上面的蔬菜粥那可不是一頓美味的早餐嗎?
水蒸蛋
這不是小時候經常吃的小飯嗎?是不是想知道怎麼做呢?我可是老手了,給你分享一下吧。
用料:雞蛋、鹽、醬油、溫水蔥花。
步驟;1.拿兩雞蛋打入碗中攪拌開來
2.加入適量的鹽、少許醬油攪拌均勻。。
3.加入適量的溫水一邊一邊加水。,用勺子將泡泡舀走,然後撒上切好的蔥花即可入鍋。
4.入鍋十五分鐘後端出鍋內即可食用。
小提示;端的時候小心燙。
家裡有孩子的,這個最簡單了,蒸給你的孩子吃吧!


※只需10分鐘 教你做出美味的早餐軟蛋餅
※夏已近,4月早餐合集
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