推薦幾道家常菜,好吃到爆,美味營養又健康
白蛤蒸蛋
材料:雞蛋3個,雪蛤200g,姜蔥適量,醬油少許,香油適量
做法:
1、雪蛤洗乾淨備用;姜切片;蔥切段;
2、鍋中放入水,同時放入姜蔥,水煮開後放入雪蛤,煮至微開備用;
3、雞蛋打散,取出白蛤水150ml混合備用;
4、取出一個盤子,抹油,放入雪蛤,倒入過篩的雞蛋液,封上保鮮膜備用;
5、鍋中放入水,水開後,大火蒸10分鐘至蛋液凝固即可;
6、最後淋上醬油和香油就可以了。
菜椒炒肉
食材:豬肉、菜椒、油、鹽,五香粉、雞粉
做法
1、把菜椒洗乾淨,用手掰成小塊。
2、把豬肉切成小片。
3、鍋中加入油,油燒開放肉片炒到變色,表面捲曲,放入菜椒。
4、炒一會加入適量的鹽,五香粉。
5、菜椒炒熟加一點雞粉就可以出鍋了。
孜然牛肉
材料:牛肉、孜然、干辣椒、白芝麻、生薑粉、蒜粉、料酒、醬油、鹽;
做法:1.孜然入鍋小火慢慢炒香;跟辣椒一起入料理機,打成粉;牛肉去筋,切小塊,放醬油、少許鹽、料酒、蒜粉和生薑粉;
2.拌勻,蓋上保鮮膜,放冰箱冷藏,最好過夜;鍋中放適量油,燒熱;下腌制好的牛肉;快炒至表面變色,立即盛出瀝汁;
3.等鍋里的油溫再度升高,重新將牛肉回鍋,大火爆炒到表面金黃;下孜然辣椒粉、撒入白芝麻;拌炒均勻立馬出鍋;
麻醬金針肥牛
材料:肥牛片400克,金針菇200克,大蒜20克,香菜10克
做法:1、鍋中放入適量水加熱至沸騰,放入肥牛片焯燙至變色,撈出備用。
2、金針菇洗凈,過沸水焯燙30秒,撈出瀝干水分。
3、芝麻醬中逐漸加入涼開水,調至適宜濃稠度,再加入油潑蒜泥、海鮮醬油、辣椒油、香油、白芝麻混合均勻,製成調味汁。
4、將焯燙好的肥牛片和金針菇混合,再加入調味汁混合均勻,點綴上香菜碎即可


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