孩子愛感冒？抓住時機，掐掉感冒苗頭，孩子少生病家長更安心

文|秘籍君

表姐好像特別會帶孩子，很少看到她家孩子生病。前一段天氣突然降溫，很多孩子都受寒感冒了，有的還因此咳嗽發燒，她家孩子還結結實實的。有著一歲寶寶的我去向表姐請教，她說，其實她家孩子也受涼打噴嚏了，只不過她及時發現並採取措施，才把感冒的苗頭給掐掉。

及時發現感冒前兆

其實父母是孩子最好的醫生。因為父母整天陪著孩子，對孩子的吃喝拉撒睡最清楚，對引起孩子感冒的原因也最清楚。天氣熱屋裡開空調，開了之後沒注意，孩子跑到出風口下玩。突然「阿嚏」一聲開始打噴嚏，孩子受涼了，這就是感冒的前兆。這時寒氣正在體表，如果這時採取保暖處理，將會除去寒氣，將一場感冒消滅於無形。可如果父母沒有注意，寒氣就會慢慢由體表進入體內，這時孩子不僅打噴嚏，也開始流清涕。再過一兩天，清鼻涕變成黃鼻涕，這就是外寒內熱的癥狀了，簡單的保暖措施已經無效。

外感受寒，及時保暖最重要

發現孩子初步受寒，家長要及時出手，採取保暖措施。家長把自己雙手搓熱，然後用掌心來回搓孩子後頸處的大椎穴（低頭後最高突起的下方凹陷處），搓到發紅髮熱。也可以讓孩子躺在床上，做好保暖措施後給孩子擦工字背。

順著大椎左右來回擦200次，這為工字的第一畫；順著脊椎從上到下來回擦200次，這為工字的第二畫；最後在孩子腰部橫擦200次，這為工字的第三畫。擦完工字背後孩子全身陽氣調動，能很快驅寒。

如果孩子在家裡，也可以用紫蘇葉或艾葉煮水泡腳。這兩種中藥植物都有發汗作用，泡完腳渾身出一層細汗，體內的寒氣就被逼出去了。

掐掉外感苗頭，抓住時機最重要

很多爸媽反映，這個方法的確有用。但最重要的是把握時機。冬天外感初期可能為一兩天，夏天因為天熱毛孔張開，孩子受寒快，外感進入體內僅兩三個小時的時間。在寒氣往體內走的時候，需要家長細心觀察，及時發現並出手。如果錯過感冒初期階段，等寒氣進入身體，則需要用藥和就醫，上面的簡單方法就不管用了。

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