孕期經歷了酸甜苦辣，唯獨這一種，無數媽媽都說難熬

文丨小紀哥哥

孕期被孕媽們定義為「快樂十月」跟「悲痛十月」，有人覺得孕期是一件幸福的事情，特別是對於那些難孕的准媽媽來說，在他們眼裡這十個月是非常快樂的，給足了准媽媽的自信心~而悲痛十月是大部分媽媽所定義的，本來女人天生就是以玩吃為主，自從懷孕了之後這些都做不了了~這不能玩那不能吃的，就連最浪漫的二人世界也沒有了！

孕期經歷了酸甜苦辣就說很難熬，唯獨這種才是最難熬的

孕期難熬的一個月

在寶寶出生的前一個月也就是孕期的最後一個月，是孕媽最難熬的一個月，在這個月孕媽的會出現很多疼痛的癥狀，腰痛加重、頭暈、大腿肌肉緊繃走路陣陣痛，而且孕媽在這個月會經常的失眠且伴有陣陣的頭痛，睡眠不足，心事重重！而且還會出現尿頻嚴重的現象，在這個月是整個孕期最難熬的，每天盼星星盼月亮祈禱寶寶快點出生

如果安逸的度過

在最後一個月是非常難熬的，要想安逸的度過需要孕媽掌握技巧，在最後一個月越懶惰會越難熬，孕媽要養成一個良好的習慣建議孕媽們要忙碌起來，這樣時間就會過的非常的快了~且腦子不會整天想那些事情！在白天一定要減少睡眠，如果在白天睡的太多也會導致夜裡難入眠！在這個階段孕媽最合適就是談心了，可以找一些同孕的媽媽聊天這樣時間會過得很快

孕後期最後一個月是很難熬的，甚至比分娩還要艱苦，分娩雖然疼，但是時間會很短！特別是在夏天孕媽會更難熬，一定要多喝水，降降體內的火哦

你現在孕幾周了？

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