孕期拉肚子不在意？早產、流產這些嚴重的後果了解一下

孕媽們懷孕之後，不怕上班，也不怕風吹日晒，但是就是怕生病。在沒有懷孕之前，生點小病自己就能扛過去，再不行吃點葯，總不會有什麼大礙。但是懷孕之後，一旦生病都會讓孕媽萬分緊張，不敢吃藥還怕好的慢對胎兒不好。如果在孕初期，孕媽出現了拉肚子的情況，就更可怕了，因為可能會流產。

一、拉肚子的危害

首先，孕媽在懷孕的時候拉肚子，會妨礙身體對營養的吸收，導致胎寶寶也沒有足夠的營養。其次，很多人在腹瀉的時候，經常會「一瀉千里」，當腸道受到刺激開始收縮的時候，有時候也會引起子宮收縮。孕早期的時候，胎寶寶很不穩定，拉肚子時候的宮縮都可能導致孕媽流產。所以如果孕媽有出現腹痛腹瀉的情況，一定要儘快去醫院，讓醫生給出治療辦法。

二、怎麼預防拉肚子

1.不要吃生冷的東西。孕媽拉肚子很大一部分原因是飲食不當，特別是夏天的時候，看到冰凍的西瓜、涼爽的飲料，總是忍不住想吃，吃起來就控制不住自己。生冷的東西，吃的時候舒服，但是吃完可能就會拉肚子。所以夏天的時候，冷的東西要少吃，盡量多吃一些養胃的東西。

2.注意腹部的保暖。除了飲食，腹部受涼也是引起拉肚子的一大原因，所以在平時，腹部一定不能受涼，即使在炎熱的夏季，晚上睡覺的時候，也記得在肚子上蓋東西。

3.注意飲食衛生。孕早期的時候，如果自己身體不適，不想下廚房做飯，也不要去衛生條件不好的餐館。如果吃了不幹凈的東西，輕則腹痛腹瀉，重則食物中毒，每一個都孕媽都是威脅。

三、拉肚子要怎麼辦？

1.不可私自用藥。拉肚子是常見的事情，很多人家中都有備用的葯，但是孕媽可不能隨意吃藥。要及時去到醫院，查明拉肚子的原因，然後讓醫生對症下藥，這樣才會好的快，把危險降到最低。

2.補充水分。在拉肚子的時候，盡量減少食物的攝取，可以先吃一些好消化的流食，禁忌吃太油膩、辛辣等對腸胃有刺激性的食物。在食物中記得放一些鹽，為身體補充水分和電解質。

孕期的胎寶寶太脆弱了，很多孕媽由於初次懷孕，沒有什麼經驗，但是無論怎樣，孕期身體有不適，就要儘早去醫院治療，千萬不要拖延耽誤。

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