胎兒發育最快的3個階段，准媽媽營養可要跟的上喲

對於女人來說，懷孕真是幸福又痛苦的事情。想著即將迎來新生命，准媽媽勢必十分期待。然而孕期各種不適應的反應，真是能夠准媽媽難受。更不要說懷孕期間總是需要和醫院打交道，每次檢查都會提心弔膽，就擔心胎兒的營養跟不上。其實要知道胎兒在發育的過程當中，會有這三個猛漲的階段。如果這個期間營養沒有跟得上，很容影響到胎兒的成長。

第一個階段：孕期前兩個月

可能你會說懷孕前兩個月，胎兒只是胚胎而已，但是要知道他們的大腦已經慢慢在形成當中。而且胎兒的四肢也開始慢慢不斷有了雛形，內臟也在發育當中。這個期間大腦的進化才是第一個最為迅速發育的事情，所以准媽媽定要多補充營養。然而孕早期很容易出現孕吐，因此總是吃不下飯。可是不管身體有多麼不舒服，多少都要從吃飯，否則那就是讓胎寶寶吃不飽"口糧"。

第二個階段：孕期的第四個月

大概到了第四個月，可以說孕吐慢慢會消失。准媽媽這個時候胃口就會十分好，每日總是感覺十分飢餓。這個階段也可以逐漸感受到胎動，雖然不會特別清晰，但是確實會有所感覺。同時這個階段，也是胎兒的聽力開始發育，可以通過准媽媽來感知新鮮的世界。如果你發現自己飯量變大，說明胎寶寶需要更多的營養，才能夠滿足自己的發育。所以准媽媽記得不要害怕變胖，而總是節食。

第三個階段：孕期的第七個月

想必大家都知道懷孕的第七個月是一個艱難階段，因為這個時候是胎兒發育相當重要的時候。胎寶寶會儘快長大，各項器官也是成熟階段。需要從准媽媽的身體裡面獲取更多的營養，尤其注重補鈣。否則很容易發生抽筋或者骨骼酸痛，因此需要多加註意。還有需要早點休息，讓身體得到更好休養。懷孕期間給寶寶提供更為健康的"房子"，胎兒的發育肯定會更佳。

這些胎兒猛長階段，准媽媽你知道嗎？

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