明星減肥太拼了，霍思燕4個月瘦86斤讓人驚訝，現場分享減肥經驗

如今娛樂圈的女星基本上都是以瘦為美，只有身材好了穿什麼衣服都好看，代言、廣告邀約才會不斷，曝光度增多才會產生粉絲和流量效應。

眾多當紅女星懷孕之後也特別注重保養，孕期除了肚子有變化其他地方都沒變，產後恢復自是不用多說，像楊冪baby就是這一類人。

還有的女星孕期管不住嘴，特別愛吃，像霍思燕就是，但是即便孕期再胖也會想盡各種辦法在最短的時間瘦回原來的樣子，這點可以看出女明星真的挺辛苦的。

霍思燕通過《媽媽是超人》再次回歸觀眾視野，最近在參加《天天向上》時透露自己懷孕最胖時體重高達168斤，生完孩子後用了4個月的時間瘦了整整86斤，這讓在場的嘉賓都目瞪口呆。

還有嘉賓表示：你這是用4個月時間瘦了一個我出來，觀眾除了驚訝更多的是佩服，看到霍思燕如今苗條的身材和帶有少女感氣息的臉蛋足見霍思燕有多會保養，當然最重要的是被好老公杜江寵著。

霍思燕還在現場分享減肥經歷：一定要管住嘴，多運動，注意飲食規律，一定不要節食，這樣容易引發內分泌失調，臉上長痘甚至反彈，就是這樣四個月的時間瘦回了原來的體重。

實際生活中有很多人為了減肥而節食，這是最不理智的行為，即便要減肥也要健康減肥，平常做好身材管理，你覺得呢?

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