老中醫：經常吃這三種食物的人，你要是會有血管疾病的話，算我輸！

說起藍莓的話，很多人都特別喜歡吃，這是一種美味的水果，不僅美味，醫學研究表明，藍莓中含有大量花青素，對於抗衰老，養護眼睛有很好的效果！

說起深海魚類的話，大家都知道，海產品是有著特殊的藥用價值的，醫學研究表明，深海魚肉裡面含有多種不飽和脂肪酸，清理血管效果很好！

說起豆類製品的話，大家也是熟悉的很，在生活中很多人都喜歡喝豆漿。尤其是五豆漿，綜合多種營養物質，實在是很好的保養品，清理血管效果很贊！

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